دانلود پکیج جزوات آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و کارشناسی مهندسی کامپیوتر (با تخفیف 75 درصدی)

اختصاصی از کوشا فایل دانلود پکیج جزوات آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و کارشناسی مهندسی کامپیوتر (با تخفیف 75 درصدی) دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

این محصول شامل پکیج کامل جزوات آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و کارشناسی مهندسی کامپیوتر می باشد که یکی از بهترین گزینه ها جهت آمادگی آزمون ها می باشد و شامل جزوات ذیل می باشد :

جزوه آمار و احتمالات مهندس محسن طورانی شامل 118 صفحه

جزوه کامپایلر دکتر غلام رضا قاسم ثانی شامل 102 صفحه

جزوه مدارهای الکتریکی 1و 2 دکتر علی عبدالعالی شامل 120 صفحه

جزوه مدارهای منطقی دکتر اسماعیل نامور شامل 92 صفحه

جزوه معماری کامپیوتر توسط استاد برتر تهران شامل 204 صفحه

جزوه محاسبات عددی توسط استاد برتر تهران شامل 140 صفحه

جزوه نظریه زبانها و ماشین ها دکتر محمدرضا میبدی شامل 64 صفحه

جزوه پایگاه داده ها توسط استاد برتر تهران شامل 70 صفحه

جزوه ریاضی مهندسی دکتر محمد صادق معتقدی شامل شامل 100 صفحه

جزوه ساختمان های گسسته دکتر اسماعیل نامور شامل 138 صفحه

جزوه ساختمان داده ها مهندس رامین رهنمون شامل 60 صفحه

جزوه سیستم عامل مهندس نصرالله عابد سلیمی شامل 196 صفحه

جزوه طراحی الگوریتم ها دکتر بهروز قلی زاده شامل 84 صفحه

جزوه زبان عمومی فرهاد قربان دوردی نژاد شامل 210 صفحه

جزوه زبان تخصصی کامپیوتر شامل 40 صفحه

جزوه زبان های برنامه سازی شامل مهندس محسن طورانی شامل 96 صفحه

جزوه زبان عمومی فرهاد قربان دوردی نژاد همراه مثالها وقواعد و ... شامل 90صفحه

شایان ذکر است که این پکیج جزوات با تخفیف 75 درصدی در اختیار شما قرار می گیرد و قیمت کل جزوات در این فروشگاه معادل قیمت اصلی هر یک از این جزوات در سایر سایتها می باشد.

پاورپوینت درس آمادگی دفاعی سوم راهنمایی - 52 اسلاید

اختصاصی از کوشا فایل پاورپوینت درس آمادگی دفاعی سوم راهنمایی - 52 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

پدافند غیر عامل با توجه به اصول حاکم در مدیریت بحران مجموعه از تمهیدات، اقدامات و طرح هایی است که با استفاده از ابزار و شرایط، حتی المقدور بدون نیاز به نیروی انسانی و  به صورت خود اتکا، از یک سو توان دفاعی مجموعه را در زمان بحران افزایش داده و از سوی دیگر پیامدهای بحران را کاهش و امکان باز سازی مناطق آسیب دیده را با کمترین هزینه فراهم می سازد.

طرح های پدافند غیر عامل قبل از انجام مراحل تهاجم و در زمان صلح تهیه و اجرا می گردند

این قبیل تمهیدات و ملاحظات پدافند غیرعامل علاوه بر کاهش شدید هزینه ها، کارآیی دفاعی طرحها، اهداف و پروژه ها را در زمان تهاجم دشمن بسیار افزایش خواهد داد.

 

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید.

دانلود مقاله فاکتورهای آمادگی جسمانی

اختصاصی از کوشا فایل دانلود مقاله فاکتورهای آمادگی جسمانی دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

بسیار ضروری ومهم است که یک ورزشکار بداند درورزشی که انجام میدهد کدام یک ازعوامل یا فاکتورهای آمادگی جسمانی نقش اساسی ایفا میکندزیراازاین طریق به نتایج مطلوب زیرخواهد رسید:

1-زمان رسیدن به نقطه عطف ومطلوب دربرخورداری ازفیزیک مناسب به حداقل ممکن میرسد(پیشرفت سریع )

2-ازآسیب دیدگی بی مورد تا مقیاس بالایی جلوگیری میکند

3-ازفشارآوردن بی مورد برسایرعضلات ودستگاههای بدن جلوگیری می نماید

4-زمان اجرای مطلوب حرکات ورزشی طولانی تر میگردد.(درسالهای بیشتری میتواند به فعالیت ورزشی موردعلاقه خود بپردازد)

5-موفقیت اودرورزش تقریبا تضمین شده خواهد بود (به شرط اینکه سایر عوامل نیز حتما مدنظر گرفته شوندمانند وراثت – آموزش صحیح وعلمی – انتخاب درست رشته ورزشی و...)

6-ازصرف هزینه های بی مورد بصورت چشمگیری کاسته میشود

7-تقریبا باکمترین امکانات به بهترین نتایج دست خواهدیافت

من درنظردارم چنانچه فرصت یافتم علاوه بررشته والیبال ؛ عضلات مهم ونیز روشهای تمرینی رابرای تمامی رشته های رایج ورزشی دروبلاگ قراردهم تاسایر عزیزان ورزشکاری که دررشته های دیگر ورزشی فعالیت دارند بتوانند از آنها استفاده نمایند.

برای طراحی یک تمرین علمی نکات زیادی راباید درنظر داشت که یکی ازمهمترین آنها همان فاکتورهای آمادگی جسمانی خاص همان ورزش است. جالب است بدانید درورزشهای گروهی حتی نوع تمرین وانتخاب یکی از فاکتورهای آمادگی جسمانی برای بازیکنانی که درپست های مختلف ایفای نقش میکنند نیز اهمیت بسزائی دارد برای روشن ترشدن مطلب مثالی میزنم :
یک تیم فوتبال رادرنظر بگیرید ؛ قدرت بدنی ازمهمترین فاکتورهای آمادگی جسمانی برای این رشته ورزشی است ولی بازیکنی که درنوک حمله فعالیت میکند به یک نوع خاص قدرت نیازدارد(قدرت انفجاری) وبازیکنی که درخط دفاعی فعالیت میکند به یک نوع دیگر قدرت (قدرت پویا )این مورد درفاکتور استقامت نیز صادق است. بنابراین یک مربی آگاه وباتجربه هیچگاه یک نوع تمرین قدرتی رابرای تمام افراد تیم تجویز نمی کند .

امافاکتورهای آمادگی جسمانی :

1-قدرت : طبق تعریف قدرت حداکثر نیرویی است که میتوان برای یکبار اعمال نمود.

قدرت به چهار شکل الف- ایستا (ایزومتریک ) ب - پویا (ایزوتونیک ) ج- قدرت متغیر (ایزوکنیتیک) د- قدرت انفجاری یا توان (پلیومتریک ) تقسیم میشوند(دربخش بعدی تک تک فاکتورهای آمادگی جسمانی راشرح خواهم داد).

2-استقامت : بطورکلی عبارت است از توانایی تکرار حرکتی یکنواخت .

استقامت نیز به دوصورت الف – استقامت قلبی – عروقی (تنفسی) و ب- استقامت عضلانی تقسیم میشود (البته استقامت عضلانی ازنظرزمان به استقامت کوتاه مدت – میان مدت ودرازمدت تقسیم میشود).

3-سرعت : عبارت است ازتوانایی جابجا شدن کل بدن (مانند دو) یایک اندام ( مانند سرعت دست درمشت زنی) درحداقل زمان . (رابطه مستقیم با وراثت دارد.)

4-سرعت عکس العمل: عبارت است از فاصله زمانی بین دریافت محرک و شروع حرکت (دریافت محرک مانند شنیدن صدای تپانچه تا شروع حرکت دویدن دراستارت دوی 100متر)

شامل 34 صفحه فایل word

دانلود مقاله آمادگی جسمانی و اروبیک

اختصاصی از کوشا فایل دانلود مقاله آمادگی جسمانی و اروبیک دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

ادعا می‌شود میلو  از شهر کراتن   بزرگترین قهرمان قرن ششم قبل از میلاد مسیح هر روز گوساله‌ای را به دوش می‌کشید و آن را حمل می کرد تا به گاوپروری تبدیل شد، وی با استفاده از این روش آن قدر قوی شد که در طول 24 سال مبارزه‌اش هرگز شست نخورد و 6 بار پیاپی مقام قهرمان المپیک آن زمان را به خود اختصاص داد در سالیان دراز گذشته قهرمانان برای رسیدن به آمادگی مطلوب از روش ‌های جالب دیگری استفاده می کدرند مثل کروباس   که شغل او آشپزی بود و استعداد جسمانی خوبی برخوردار نبود برای تمرین آن قدر از تپه‌ها به شدت بالا و پائین رفت که قهرمان المپیک سال 77 قبل از میلاد مسیح گردید و در بیشتر مسابقاتی که در یونان ترتیب داده می شد. پیروز بود. رشته  اواپتد  نام داشت که 200 یارد را به طور مستقیم می‌دوید کلمة‌ ستادیوم   از همین نام مشتق گردیده است پای داماس از شهرستانی  مبارزه بزرگ دیگری بود که گفته می‌شود از طریق بلند کردن سنگ آنقدر قوی شده بود که با دست برهنه می‌توانست شیری را از پای درآورد.
آراچیان   از شهرتسالی  مبارز بزرگ دیگری بود که گفته می‌شود از طریق بلند کردن سنگ آنقدر قوی شده بود که با دست برهنه می توانست شیری را از پای درآورد.
آرچیان   از طریق کشتی گرفتن با چهار پایان به حدی مهارت کسب نمود که توانست 5 بار قهرمان کشی المپیک شود و بالاخره در استادیومی که آخرین مسابقه خود را برگزار کرد پس از شکست از حریف هر گز از زمین برنخاست. بشر پیوسته در تقلا بوده است تا سریعتر برود. بیشتر بپرد دورتر پرتاب کند و قدرت مقاومت و مهارت بیشتری را به نمایش بگذارد،و خوی مبارزه‌گری به شهرت با غریزه او عجین گسته است و علاقه بسیار دارد تا نمایشات (حرکات) قهرمانی را به نحو احسن به مورد اجرا گذارد، از طریق تجربیات علمی،‌ مشاهده و تجربیات علمی روش‌های قدیمی بدن سازی که روزگاری رایج و طرفداران زیادی داشت از دور خارج شود و روش های جدید که بر پایه فهم و آگاهی استوار است جای آنرا پر کند. در طی قرون گذشته کند و کاو برای روش‌های بهتر بدن سازی تکامل بسیار آهسته و تدریجی داشته است اما در سال‌های اخیر بواسطه تغییرات بسیار زیادی که اتفاق افتاده است نتایج حیرت آوری در نمایش ها ورزشی قهرمانی مشاهده گردیده است تغییرات سال‌های خیر. در روش‌های بدن ساز یاز تحقیق علمی نشأت گرفه است تأثیر روش‌های مختلف از طریق اطلاعات دقیق و با ارزشی که از تحقیق بدست می آید مشخص می‌گردد و به همین دلیل اکنون از گذشته بهتر بدانیم که چگونه  قدرت،‌ اسقامت، توان،‌ چابکی و سایر مهارت های قهرمانی را بهود بخشیم علاوه بر این از دوارو، رژیم غذائی، ارتقاع. گرم کردن بدن و عوامل مؤثر دیگر چیزهای زیادی فرا گرفته‌ایم همچنین در سال‌های اخیر در مورد جنبه های گوناگون بدن سازی و نمایشات ورزشی اطلاعات جامه‌ی جمع‌آوری کردیم.

مفهوم و اجزای آمادگی جسمانی
آمادگی انرژی
آمادگی عضلانی
تمرین‌های توانی با وزنه
دراز و نشست

شامل 31 صفحه فایل word

دانشگاه استراتژی جلد 2: پیشگیری و آمادگی در شطرنج Strategy University Vol 2

اختصاصی از کوشا فایل دانشگاه استراتژی جلد 2: پیشگیری و آمادگی در شطرنج Strategy University Vol 2 دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

Strategy University Vol 2: Prevention and Preparation in Chess

دانشگاه استراتژی جلد 2: پیشگیری و آمادگی در شطرنج

با تدریس استاد بزرگ آندری میخائیل چیشین  Adrian Mikhalchishin

dvd کامل

زمان آموزش 3 ساعت و 30 دقیقه

همربا دیتابیس بازیها

تعداد ویدئو ها  29

این فیلم آموزشی را به راحتی با نرم افزار چس بیس یا فریتز میتوانید نگاه کنید

 آرون نیمزویچ  Nimzowitsch بزرگ نوشت جمله کلیدی: نه حمله و نه دفاع جوهر از بازی موضعی، اما پیشگیری است!پیشگیری شامل اقدامات مختلف گرفته شده در برابر  تهدیدات تاکتیکی حریف و برنامه های استراتژیک. اما فکر نمی کنم که پیشگیری از طرح حریف خود را کاملا دفاعی است. این تنها بخشی از این آماده سازی طرح های ما! این موضوع دشوار است، اما بسیار مهم است در این دی وی دی با کمک نمونه های بسیاری، از جمله بازیهای کلاسیک، بلکه بازی های مدرن توضیح می دهد

آدریان Mikhalchishin ، استاد بزرگ از سال 1978، در حال حاضر در میان 5 تا از بهترین مربیان جهان  و رئیس کمیسیون مربیان فیده ". او در سال 1980، تیم های ملی اسلوونی، لهستان و تیم هلند  از اتحاد جماهیر شوروی آموزش دیده، و مربی بود . آناتولی کارپف (1980-1986)، آموزش دیده Zsuzsa پولگار، الکساندر Beliavsky، ماجا Chiburdanidze، Arkadij Naiditsch و واسیلی ایوانچوک صرفه جویی 20٪ در:  دانشگاه استراتژی جلد. 1، 2، 3، 4 و 5 ترکیبی

حداقل سیستم مورد نیاز: پنتیوم پردازنده در 300 مگاهرتز یا بالاتر، 64 مگابایت RAM، ویندوز 7، ویندوز ایکس پی، ویندوز ویستا، 

آموزش باز کردن فیلم آموزشی و بازیها با نرم افزار chessbase 

دانلود ورژن جدید chessbase13