کوشا فایل

کوشا فایل بانک فایل ایران ، دانلود فایل و پروژه

کوشا فایل

کوشا فایل بانک فایل ایران ، دانلود فایل و پروژه

تحقیق درمورد بسکتبال 40 ص

اختصاصی از کوشا فایل تحقیق درمورد بسکتبال 40 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 38

 

بسکتبال «BASKETBALL »

تاریخچه

زادگاه بازی بسکتبال ،‌ آمریکاست . این بازی در اوایل پاییز سال 1891 میلادی توسط شخصی به نام جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد . اما ، از قرن ها پیش در میان ساکنان نقاط مختلف قاره آمریکا ، به ویژه آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه رایج بوده که کم و بیش به بسکتبال شباهت داشته است .

سابقه تاریخی

در کشور آرژانتین ، نوعی بازی سنتی و قدیمی در میان گله دارها متداول است که آن را ((پاتو)) (TATO) می نامند . در این بازی دو تیم سوار بر اسب در میدانی وسیع به تاخت و تاز می پردازند و هر تیم کوشش میکند توپی را که شش حلقه (مانند دستگیره) بر بدنه آن هست ، با پرتاب کردن و پاس دادن به یاران خودی ، به آن سوی میدان برساند و از حلقه و توری سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده ، عبور دهد .

این بازی تا حدی شبیه بسکتبال است . اما شباهت بازی پوک تاپوک با ورزش بستکتبال بیش از این است .

پوک تاپوک ، در میان اقوام متمدن قاره آمریکای جنوبی و مرکزی رواج بسیار داشت و به ویژه اقوام مایا و تولتک (در ناحیه مکزیک کنونی) این بازی را که با توپ و حلقه ای ثابت در میدانی وسیع انجام می شد ، با علاقه و هیجان زیادی برگزار می کردند .

تولد ورزشی به نام بسکتبال

جیمز نای اسمیت یک پزشک کانادایی بود که به ایالات متحد آمریکا مهاجرت کرد و تابعیت آن کشور را گرفت .

در سال 1891 ، یعنی زمانی که دکتر نای اسمیت در دانشگاه ورزش اسپرینگ فیلد (واقع در ایالت ماساچوست آمریکا) درس می داد ، رئیس دانشگاه از او خواست ورزشی ابداع و اختراع کند که دانشجویان بتوانند در فصل زمستان در سالن به آن بپردازند تا آمادگی جسمانی خود را برای پرداختن به مسابقات میدانی فوتبال ، هاکی و بیس بال ، در فصل بهار و تابستان حفظ کنند .

دکتر نای اسمیت پس از بررسی رشته های موجود ورزشی ، دریافت که ورزش جدید باید :

توپ صورت گروهی به اجرا در آید ،

اصل رقابت در آن رعایت شود ،

و بر مهارت استوار باشد .

هیچ خشونتی و برخوردهای سخت بدنی ، مبتنی نباشد .

حاصل این افکار و اندیشه ها ورزشی شد به نام ((بسکتبال)) که امروزه پس از سپری شدن نزدیک به یک قرن دانشگاه ، و در ارتفاعی بلندتر از قد یک انسان قد بلند نصب نصب کرد و به دو گروه از ورزش کاران جوان دانشگاه آمورش داد که توپی را دست به دست بدهند و سعی کنند آن را به درون سبد بیندازند . در این حال تیم مقابل باید بکوشد که مانع از انجام این کار شود و توپ را هم از چنگ حریف بریایند و تصاحب کند .

نخستین مسابقه ای که به این ترتیب و به صورتی تجربی ترتیب یافت ، میان دو تیم 9 نفره در کالج اسپرینگ فیلد بود و اولین گل تاریخ بسکتبال را هم یکی از بازیکنان به نام ((ویلیام چلیس)) به سبد انداخت .

بعدها شخصی به نام فرانک ماهان با توجه به انیکه در زبان انگلیسی سبد را بسکت ( BASKET) و توپ را بال (BALL ) می گویند ، این ورزش را ((بسکتبال )9 نامید . دکتر نای اسمنیت ، برای انکه بسکتبال خشن نشود ، مقررات دقیقی برای آن به وجود آورد . بعضی از مقررات اولیه بسکتبال چنین بود :

بازکنان حق نداشتند توپ را از دست هم بربایند .

بازیکنی که توپ را در اختیار داشت ، نباید با آن راه برود یا بدود .

هل دادن و هر نوع خشونت ممنوع بود .

بازیکن توپ به دست باید توپ را به طرف یاران خود پرتاب کند و به آنها برساند .

در آغاز ، ته سبد هم بسته بود و هر بار که توپ به درون سبد می افتاد ، باید کسی به کمک نردبان توپ را از سبد بیرون بیاورد .

در سالب 1892 شخصی به نام ((لئوآلن)) سبد بسکتبال را که تا آن روز از ترکه چوب یا الیاف بود و به همین دلیل به زودی پاره و فرسوده میشد ، از سیم بافت تا استحکام بیشتری داشته باشد .

دیری نگذشت که این ورزش جدید طرفداران زیادی در میان دانشجویان دانشگاه اسپرینگ فیلد و دیگر دانشگاه ها یافت . دکتر نای اسمیت هم مقررات و قوانین بسکتبال را کامل تر کرد و نسخه هایی از آن را به هر صورت کتابچه ای برای استفاده ی عموم منتشر شد .

کشور کانادا نخستین کشور خارجی بود که ورزش بسکتبال به آن راه یافت .

دیگر کشورها هم به تدریج و در سال های بعد پذیرای این ورزش جدید شدند :

فرانسه در سال 1893 ، چین و هندوستان در سال 1894 ، انگلستان در سال 1894 ژاپن در سال 1900 ،. . . ،. .

نخستین مسابقه ی رسمی بسکتبال در سال 1896 بین دو تیم از دو دانشگاه شیکاگو و آیوا برگزار شد . نتیجه ی این بازی تاریخی 15 بر 12 به سود تیم دانشگاه شیکاگو بود .

در سال 1930 ، دکتر نای اسمیت کتابی در باره خواص بسکتبال تالیف کرد تا نشان دهد که بازی بسکتبال گرچه بسیار پرتحرک است اما حتی برای سالمندان هم خطری ندارد و آسیبی متوجه اعضای حیاتی بدن (قلب و کلیه) نخواهد کرد .

«بسکتبال در ایران »

دایره المعارف بریتانیکا ، سال وردو بسکتبال به کشور ما ایران را 1901 میلادی برابر


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد بسکتبال 40 ص

تحقیق درمورد بسکتبال (3)

اختصاصی از کوشا فایل تحقیق درمورد بسکتبال (3) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 5

 

بعد از 9 روز مشکل قلبی نگران کننده اش حل شد، او یکبازیکن بسکتبال است.آنها او را باور نداشتند و آن همان قسمت گیج کننده برای دنیل فرانک بود. بعد از روزها او در مورد مریضی اش با دکترها صحبت کرد،وقتی ورزش می کرد معموِلاً قلبش مثل موتور قایق می زد و او بیهوش می شد.

اما وقتی آزمایش استرس می داد ویا اینکه وسیله ای برمی داشت هیچ اتفاقی نمی افتاد. پس آن چه چیزی میتواند باشد؟؟؟ تنگی نفس؟ اعصاب؟ ویا ممکن است چیزی نباشد؟

در آن زمان بسکتبالیست دانشگاه ST.بندیکت فکر می کرد حتی اگر خانواده اش به ا وشک داشتند.

آنها فکر می کردند من دروغ می گویم ،فرانک گفت: او مادرش جین را ناراحت کرده بود .آنها به مدت 3 ساعت در دانشگاه Bethel در مرکز Robertson نشستند و بهترین بازی دنیل را تماشا کردند.

جین به فرانک گفت: نمی دانم که آیا او دروغ می گوید؟ اما ما فکر می کردیم که واقعا احتمال وجود مشکل هست.

تا وقتی که آن را(بیماری را) نگرفته ای نمی دانی که چیست.

کمی قبل از کریسمس، وقتی فرانک در طی نظارتش بر تمرینات احساس ناراحتی می کرد بالاخره بیماری تشخیص داده شد.

دکتر زالمن بلانک، دکتر و فیزیولوژیست قلبی که او را در Lacrosse مرکز Ganderese معالجه کرد گفت:فرانک نوعی بیماری قلبی به نام SVT دارد که نامرتبی ضربان قلب باعث می شود به وسیله فشار الکتریکی غیر طبیعی از قسمتهای بالای قلب ایجاد می شود.

ممکن است علتهای زیادی وجود داشته باشد اما در فرانک یک نامنظمی کوچک در قلب او نیاز به معالجه دارد.

یک عملیات 30 دقیقه ای مشکل نگران کننده را حل کرد.

خوشبختانه برای فرانک نیاز به عمل جراحی جدی نیست. معالجه او کوتاهتر از هر زمان ممکنی بود،با وجود اینکه ریسک کردن در مورد آن آسان بود،فرانک تمرینات مختصری را روزه بعد آغاز کرد سپس شروع به 29 دقیقه بازی در دو قسمت ST.Marys on jan کرد.

فرانک با نمرات 14و12 بازی اش را تمام کرد.

فرانک می گوید: من ناراحت بودم و می ترسیدم اما همزمان با آن خیلی خوشحال بودم که آنرا تمام کردم.

آن یک علامت بزرگ بود که دیگذرنگران بالا رفتن تپش قلبم نبودم من مجبور نبودم که در قسمت پشتی سرم احساسی داشته باشم من واقعا هیجان زده بودم.

مربی او مایک بود و هم تیمی هایش.شنبه گذشته در Bethel نه روز بعد از عمل ،و بعد از گرفتن نمره نهم ،فرانک به مدت 30روز مانیتور قلبی را پوشید.اگر او مشکلی داشت به او گفته شده بود دگمه قرمز را فشار دهد که مانیتور بتواند آنرا ثبت کند.اما هیچ کدام صحیح نبود.ازمایش استرس و اکوکاردیوگرام هم چیزی نشان نداد.نوعی از دوست داشتن وجود داشت اما نمی دانیم که آن چه بود.فرانک گفت:

ضربات قلبی در طول دوره دبیرستان هم معالجه می شوند حتی اگر او ورزشهای متفاوتی انجام می داد مثل فوتبال،والیبال،گلف،... فرانک می گوید که او این لحظات را ثبت خواهد کرد.

آنها درST.Bens در ترم اول او را ادامه دادنداما او هرگزبه Durbin ویا ST.bens نگفت که تمرینات او را اذیت می کنند و حتی وقتی که فشار او را مجبور کرد به مدت 1 ساعت بازی را ترک کند.

در طول تعطیلات کریسمس ف فرانک احساس کرد که در طول تمریناتش در خانه تپش قلبش زیادتر شده ،این دفعه وقتی این اتفاق افتاد مادرش که در G.L کار میکند از در وارد شد.

جین فرانک گفت من خسته شدم از گرفتن نبض او فنمی توانم آنها را بشمارم چون خیلی سریع می زنند.

آنها دوباره تصمیم گرفتند که دکتر را ببینند و دوباره از او خواست کا مانیتور قلبی را به تن کند.

اوایل تمرینات ژانویه دنیل سرعت ضربان قلبی اش را احساس کرد و دکمه را فشار داد.

دنیل گفت: ضربان قلبم 220 تا است فکر می کنم متوسط باشد.

خانواده به Blank که مدیر مرکز دارویی ST. است و مریضها را هفته ای یک بار در GUN…. معاینه می کند مراجعه کردند.

Blnk سریعا متوجه شد با چه چیز سرو کار دارد.او به من گفت :آیا می دانی چه مریضی داری؟دانیل جواب داد من نمی دانم اما امیدوارم شما بدانید/

Blank به فرانک دو راه معالجه را پیشنهاد کرد که انتخاب کند:یا عمل کند و یا اینکه تا آخر عمرش دارو مصرف کند.

فرانک عمل جراحی را انتخاب کرد که اعصاب اضافی تشخیص داده شده و سوزتنده می شوند.

جین فرانک گفت که شما مجبورید کله را پیدا کنید.

ما می ترسیمکه این کار را بکنید اما کلها پیدا نشوند ولی Blank آن کار را بدون هیچ سر در گمی انجام داد.

Durbin گفت: من خیلی نگران بودم اما همزمان با ان مطمَُین می شدم بوسیله خانواده ای که معتقد بودند آن یک عمل جراحی ساده خواهد بود.

بعد از آن Blank گفت: مهمترین و بزرگترین مشکل اینه که کله در قلب نیست اما با وارد کردن لوله به آن ممکن است که خونریزی کند. در نتیجه Blank گفت فرانک می تواند در تمامی زمینه ها تمریناتش را به طور کامل انجام دهد.

فرانک سریعا از عمل برگشت.

وقتی که روز بعد فرانک به کمپ ST.J… برگشت Durbin به او گفت که می تواند بی خیال بازی در مقابل ST.Mary شود.Durbin ساعتهای تمرین اورا کاهش داد و کوباهتر کرد اما فرلنک اعتراض کرد که او خوب است Durbin 10دقیقه به زمانش اضافه کرد.

بدن ضعیف و لاغر فرانک روش Blazers_Up را تکمیل کرد.او به طور میانگین بین نمره 5/8 و 6/9ــ 6 تا 4 فوت،نمره فرانک 18 و نمره ترم او مثبت 15 به نمره موفقیت او 65ــ85 اضافه شد.موقعیتهای معمولی اغلب بدون اطلاع اتفاق می افتند.

دکتر و خانواده فرانک موافقت کردند که درباره معالجه دانیال صحبت کنند چون بر طبق گفته های Blank مردم زیادی SVTدارند و نمی دانند.

بعد از اینکه یک داستان در مورد فرانک در اخبار Winons پخش شد بلانک گفت دو مورد بازی کن دیگر در MIAC شنیده بود که او هم همان چیز را دارد،او گفت آن یک چیز معمولی است.

بلانک گفت: خیلی مشابه نه ، اما آن می تواند چیزی مثل سردردهای میگرنی باشد.

اطلاعات عمل جراحی به 20 سال پیش برمی گردد و بلانک آنرا در 1990 تهیه کرده بود.

در یک مصاحبه تلفنی بلانک SVT را اینگونه تعریف کرد : یک قلب را با دو دهلیزبالا و دو دهلیز پایین تصور کنید،ضربات طبیعی قلب در دهلیزهای بالا یی سیگنالهای الکتریکی عصبی را به داخل دهلیز پایین می فرستد ،که تپشهای نرمال قلبی را تشکیل می دهند.

اوافزود: اما قلب فرانک دارای یک ضربان دومی است که گاهی اوقات در دیگری تداخل می کند که می تواند تپش قلب را برای مدت کوتاهی افزایش دهد و معمولا بین 10 ـ 15 دقیقه خون را به طور غیر موثری پمپ می کند.در مواقع بدتر می تواند باعث مرگ انسان شود با وجود اینکه این اتفاق هرگز برای فرانک نیافتاد.

تشخیص SVTبه گفته بلانک معمولا می تواند خیلی سخت و مشکل باشد گاهی اوقات شوکها آنقدر کوتاه هستند که ضربان قلب خیلی زود به حالت نرمال بر می گردد که حتی همزمان با اینکه در حالت ویزیت شدن به وسیله دکتر باشد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درمورد بسکتبال (3)

تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال

اختصاصی از کوشا فایل تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

 

بسم الله الرحمن الرحیم

عنوا‌ن تحقیق :

ورزش بسکتبال

دبیر مربوطه :

محقق :

 

آموزش در بسکتبال تاریخچه بسکتبال

زادگاه بازی بسکتبال آمریکاست . این بازی در اوایل پاییز سال 1891 میلادی توسط شخصی به نام جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد . اما ، از قرن ها پیش در میان ساکنان نقاط مختلف قاره آمریکا ، به ویژه آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه رایج بوده که کم و بیش به بسکتبال شباهت داشته است . در کشور آرژانتین ، نوعی بازی سنتی و قدیمی در میان گله دار ها متداول است که آن را (پاتو) (PATO ) می نامند . در این بازی ، دو تیم سوار بر اسب در میدانی وسیع به تاخت و تاز می پردازند و هر تیم کوشش می کند توپی را که شش حلقه (مانند دستگیره) بر بدنه آن هست ، با پرتاب کردن و پاس دادن به یاران خودی ، به آن سوی میدان برساند و از حلقه و توری سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده ، عبور دهد . این بازی تا حدی شبیه بسکتبال است اما شباهت بازی پوک تاپوک با ورزش بسکتبال بیش از پیش است . پوک تاپوک ، در میان اقوام متمدن قاره آمریکای جنوبی و مرکزی رواج بسیار داشت به ویژه اقوام مایا و تولتک (در ناحیه مکزیک کنونی) این بازی را کهن با توپ و حلقه های ثابت در میدانی وسیع انجام می شد ، با علاقه و هیجان زیادی برگزار می کردند

آدمی در مراحل تمدن به درجات عالی رسیده و اندیشه و فکر او بسیار تابناک شده و حاصل کار و اندیشه و هوشمندی انسان یعنی علوم و معارف بشری نیز روز به روز وسعت یافته است . هر یک از دانش ها و فروغ معرفت های انسانی در قرن بیستم به صورت دریای پهناور درآمده است به طوری که در هر یک از رشته های علوم باید سال ها وقت صرف کرد تا در آن تخصصی یافت یا در آن تخصص یابد و به مقامی شامخ برسد ، نه تنها ناگزیر است از برگزاری مسابقه آن علم یا فن در جهان آگاه گردد و از بزرگان آن رشته تاسی جوید و پیش برود ، بلکه همین فرد باید علاقه مند به این رشته هم باشد و همین موارد لزوم داشتن اطلاعات کلی و یا معلومات عمومی را ایجاب می کند . امروز هیچ کس حتی کسانی که فقط ورزش را بخاطر ورزش نه بخاطر اهداف قهرمانی در رقابت های رسمی انجام می دهند . نمی توانند منکر ارزش روش های علمی در بالا بردن سطح تکنیک ، تاکتیک و بطور کلی کیفیت تیم ها در هر نوع ورزشی باشند . در این ورزش ، اجرای صحیح مهارت ها وابسته به رعایت اصول و قوانین علمی متکی بر اصول مکانیکی و بیو مکانیکی است . دقت و سرعت نیز از عواملی هستند که در این رشته نقش مهمی ایفا می کنند . وقتی رقابت ها در سطح حتی صدم ثانیه ها کشیده می شود صرف نظر از تلاش شخصی ورزش کار در پیروزی بطور دقیق ارزش تمرینات و نحوه ی استفاده حداکثر از قدرت و توان ورزش کار در تمرینات توسط یک مربی آگاه و با استفاده از روش های علمی و سایر خصوصیاتی که یک مربی موفق باید داشته باشد از جمله اصول علمی تربیت بدنی ، برنامه ریزی صحیح تمرینات به نحوی که ورزشکار در روز مسابقه در حداکثر کیفیت بدنی و توان مسابقه باشد به طور کامل روشن و غیر قابل انکار باشد . به همین منظور بر کلیه ورزش کاران ، به خصوص مربیان و معلمان ورزشی به طور کامل ضروری است . با افزودن به اطلاعات و معلومات خود ، این علایق را در راهی صحیح و منطقی هدایت کنند . باید سعی شود مهارت ها و قابلیت های دانش آموزان تکامل یابد و در هنگام بازی ، یا شرکت در کلاس های توجیهی در رده های مختلف ، اشکالات آنان کشف و برای رفع آنها راه حل مناسب پیش بینی شود . در ضمن تشخیص داده شود که در چه مواردی ضروری است تا شکل های تمرینی و آموزشی مهارت ها بر مبنای آنها ساخته شود . این رشته ورزشی طی چند سال گذشته در کشور ما نیز مانند سایر کشور های جهان طرفداران زیادی پیدا کرده و از مقام و ارزش والایی به خصوص در برنامه ی تربیت بدنی مدارس برخوردار شده است . یا چندان که از طرف دانش آموزان برای فراگیری و پرداختن به این رشته علاقه زیادی به چشم می خورد . در ادامه ، آموزش بسکتبال را برای کلیه علاقه مندان به این رشته ورزشی که می خواهند اصولی و پایه ای بسکتبال بیاموزند شرح می دهیم باشد که موررد توجه قرا گیرد :

 

دریبل کردن در بسکتبالدریبل کردن از اصول و مهارت های اولیه بازی است.اگر می خواهید بازیکن خوبی در زمین باشید ابید یاد بگیرید که چه موقع دریبل کنید.و هر وقت که توپ را دریافت کردید نباید دریبل کنید چون موجب توقف بازی موثرتیم می شود.از دریبل کردن برای حرکت توپ به بالای زمین, از خط دفاع تا حمله و جاگرفتن در نقطه مناسب برای شوت زدن و فرار از مدافعین تیم مقابل و پیدا کردن جای خالی و پاس دادن به یار هم تیم استفاده کنید.اصول دریبل کردندر هنگام دریبل از انگشتان و مچ دست برای کنترل توپ استفاده کنید.می توانید از یک دست برای دریبل کردن استفاده


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق و بررسی در مورد بسکتبال

بسکتبال

اختصاصی از کوشا فایل بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 29

 

بسکتبال

بَسکِتبال یک ورزش گروهی و با کمک یک توپ است. در این بازی هر تیم ۵ بازیکن در زمین دارد و هدف بازی انداختن توپ در سبد حریف است. امتیاز هر گل (پرتاب موفق در حلقه حریف) به نسبت موقعیت بازیکنی که اقدام به شوت کرده است متفاوت است. اگر بازیکن خارج خط سه امتیازی باشد، گل سه امتیاز و اگر داخل آن باشد دو امتیاز دارد. هر پرتاب آزاد (پنالتی) یک امتیاز دارد. توپ این ورزش بزرگ‌ترین توپ بازی‌های دسته‌جمعی است.

ابداع

ورزش بسکتبال در سال ۱۸۹۱ توسط آموزگاری به نام دکتر جمیز ناسمیت ابداع و در ورزشگاه اسپرینگ فیلد ماساچوست به نمایش درآمد. در آن زمان به جای حلقه‌های گل از سبدهای مخصوص که به شکل زنبیل بودند استفاده می‌شد که توپ پس از گل شدن در درون آنها قرار می‌گرفت که پس از هر بار گل شدن توپ را به وسیله نردبان از درون سبد بیرون می‌آوردند و به وسیله بین طرفین در جریان بازی قرار می‌‌دادند. هدف اصلی از ابداع چنین ورزشی ایجاد فعالیت در محیط سربسته‌ای در فصل زمستان بود تا ورزشکاران بتوانند در این فصل نیز فعالیت داشته و با ورزش فرم بدنی و وضعیت جسمانی خود را در حد مطلوب حفظ نمایند.

قوانین ابتدایی

به همین جهت تعداد بازیکنان نامحدود بود و هر دفعه می‌توانستند از هر تعداد دلخواه برای بازی استفاده نمایند که کم‌کم قوانینی برای انجام بازی و سایر قسمت‌ها وضع نمودند به طوری که تعداد بازیکنان هر طرف ۹ نفر تعیین گردید وسپس به ۷ نفر تقلیل یافت و بالاخره این تعداد به ۵ نفر تثبیت یافته است. هر بازیکن می‌توانست در موقع وقوع خط به جای کلیه بازیکنان تیم خود پرتاب آزاد را انجام دهد. هر تیم می‌توانست از شروع تا پایان بازی توپ را در زمین خود به طور دلخواه نگهداری نماید. هر دفعه که توپ گل می‌شد بازی یا بین طرفین یا (جامپ بال) از وسط زمین ادامه می‌یافت. بازیکنان بلند قد می‌توانستند در نزدیک سبد قرار گیرند و توپ را به آرامی در سبد جای دهند (قانون سه ثانیه وجود نداشت). در آن ایام سعی شد توجه رؤسای مدارس و گردانندگان سازمان‌های ورزشی را به آموزش بسکتبال جلب نمایند. با این وجود و این همه تلاش مداوم و پیگیر تعلیم بسکتبال برای مربیان حالت جنبی داشت و اساساً فعالیت آن‌ها در ورزش‌های رقابت‌آمیز دیگری مانند فوتبال امریکایی متمرکز بود.

پیشرفت بسکتبال بعد از جنگ جهانی اول

بعد از جنگ جهانی اول بسکتبال ورزش رقابت‌آمیز و بزرگی شد. و به مرور مربیان بسکتبال وضعیت ثابتی پیدا کردند و فعالیتشان مؤثر واقع شد و این ورزش شناخته گردید و به اروپا نیز کشیده شد در سال ۱۹۲۴ نخستین مسابقات جهانی بین تیم‌های بسکتبال فرانسه، ایتالیا، انگلستان و امریکا در پاریس برگزار گردید و از سال ۱۹۳۲ فدراسیون آماتوری بسکتبال در ژنو با نمایندگی چند کشور تشکیل شد و در مسابقات المپیک ۱۹۳۶ برلین برای نخستین بار ۲۳ کشور در مسابقات رسمی بسکتبال شرکت نمودند و امریکا قهرمان المپیک گردید.

بسکتبال امروزی

امروز با این که ورزش بسکتبال یکی از سریعترین و پرطرفدارترین ورزش‌های جهان است و بعضی از اصول آن نیز تغییر یافته ولی هنوز اصول اساسی آن مانند زمان دکتر نایسمیت که در سبدهای هلو انجام می‌گرفت به قوه خود باقی است.

قوانین بسکتبال

قوانین بازی

بسکتبال در چهار دوره ۱۰ دقیقه‌ای (بین‌المللی) یا ۱۲ دقیقه‌ای (اِن.بی.اِی) انجام می‌شود. زمان استراحت بین پریود اول و دوم و بین پریود سوم و چهارم ۲ دقیقه و بین پریود دوم یا سوم (بین دو نیمه) ۱۰ دقیقه است. وقت اضافه در بسکتبال ۵ دقیقه است. پس از استراحت بین دو نیمه زمین حمله و دفاع دو تیم عوض می‌شود. زمان‌های گفته شده زمان واقعی بازی است. یعنی زمانی که توپ در جریان نیست وقت بازی متوقف می‌شود. مثلاً زمانی که خطایی که رخ داده است یا هنگام پرتاب آزاد زمان متوقف می‌شود. به همین دلیل زمان انجام یک بازی کامل بیشتر از مجموع عددی زمان‌های بالا است و معمولاً حدود دو ساعت طول می‌کشد.

در بسکتبال تساوی وجود ندارد و آن قدر وقت اضافه به بازی داده می‌شود تا یکی از دو تیم


دانلود با لینک مستقیم


بسکتبال

دانلود مقاله و تحقیق درباره دریبل در بسکتبال

اختصاصی از کوشا فایل دانلود مقاله و تحقیق درباره دریبل در بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 16

 

انواع دریبل کردن

با توجه به شرایط مهاجم و مدافع، دریبل کردن انواع مختلفى دارد که هر یک داراى خصوصیات ویژه و کاربردهاى گوناگون است:

مهارت دریبل کنترلى

- کاربرد دریبل کنترلى :

از این نوع دریبل، در هنگام مقابله با مدافع مستقیم، نفوذ به سمت حلقه، تغییر مسیرها، چرخش‌ها و نیز در هنگام حفظ توپ، استفاده مى‌شود (شکل - مهارت دریبلى کنترلی).

 

مهارت دریبلى کنترلى

- شرح مهارت دریبل کنترلى :

دست‌ها :

در این نوع دریبل، دست با انگشتان باز، کاملاً بالاى توپ قرار مى‌گیرد. دست دیگر به‌عنوان حمایت‌کننده با آرنج خمیده در مقابل بدن قرار دارد. تغییرات زاویه‌اى ساعد و بازو، بسیار کم و سرعت حرکت مچ، زیاد است.

پاها :

در هنگام مقابله با مدافع، زانوها کمى خم و مرکز ثقل، به زمین نزدیک مى‌شود.

توپ :

محل برخورد توپ با زمین، کنار و نزدیک بدن است. (در حالت ساکن بهتر است پاى سمت راست دریبل کمى عقب‌تر باشد تا از برخورد توپ با پا جلوگیرى شود) مهاجم بهتر است هنگام دریبل کردن، بین مدافع و توپ قرار گیرد. ارتفاع توپ، در حدود زانوها است.

مهارت دریبل قدرتى

- کاربرد دریبل قدرتى :

از این نوع دریبل، براى انتقال توپ از زمین دفاعى به زمین حمله در شرایطى که دریبل‌کننده داراى یک مدافع مستقیم باشد، استفاده مى‌شود. هدف مهاجم نفوذ نیست و هدف مدافع هم صرفاً ایجاد سد، مزاحمت، تأخیر در انتقال توپ به سمت سایر مهاجمان و هدایت کردن دریبل‌کننده به سمت ضعیف حمله مى‌باشد (شکل - مهارت دریبل قدرتى).

 

مهارت دریبل قدرتى

- شرح مهارت دریبل قدرتى :

دست‌ها :

عملکرد دست‌ها در این دریبل، مانند دریبل کنترلى است، با این تفاوت که در این دریبل، بدن مهاجم کاملاً روبه‌روى مدافع نیست و دست حایل مهاجم، مقابل سینهٔ مدافع قرار دارد.

پاها :

معمولاً حرکت پاها در دریبل قدرتی، به‌صورت پاى دفاع )پاى پهلو، پاى بوکس( است و مهاجم بیشترى به پیشروى با حفظ توپ نظر دارد تا سرعت حرکت. زانوها کمى خمیده هستند.

توپ :

با توجه به شیوهٔ حرکت مهاجم، محل برخورد توپ با زمین در فاصلهٔ بین دو پا است. ارتفاع توپ تا حد کمر است.

مهارت دریبل سرعتى

- کاربرد دریبل سرعتى :

از این دریبل، در ضدّ حمله‌ها و در فرارهائى که مدافع در پشت سر مهاجم قرار دارد استفاده مى‌شود )شکل - مهارت دریبل سرعتى(.

 

مهارت دریبل سرعتى

- شرح مهارت دریبل سرعتى :

دست‌ها :

در این نوع دریبل، دست با انگشتان باز، با پشت و بالاى توپ تماس دارد. تغییرات زاویه‌اى ساعد و بازو در این نوع دریبل، بیشتر از دریبل کنترلى است.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله و تحقیق درباره دریبل در بسکتبال