فوائد ورزش چیست؟

اختصاصی از کوشا فایل فوائد ورزش چیست؟ دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

مقاله با عنوان فوائد ورزش چیست؟ در فرمت ورد در 9 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

فوائد ورزش چیست؟
فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  میکند
نکته
خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی را کاهش می دهد
ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
میزان کلسترول خون را می کاهد
بنیه شما را تقویت می کند
قلبی سالم برای شما می سازد
روند پیری را کند می نماید
طول عمر را افزایش می دهد
عضلات را می سازد
ورزش همچنین استخوان سازی هم می کند
نکته: عضله (ماهیچه) بسازید و چربی بسوزانید
حوصله و اخلاق شما را بهبود می بخشد
مغز را به فعالیت وامی دارد
وضعیت مزاجی شما را بهبود می بخشد
خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
چند فایده ورزش

فوائد ورزش

اختصاصی از کوشا فایل فوائد ورزش دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

مقاله با عنوان فوائد ورزش در فرمت ورد در 21 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

قلبی سالم برای شما می سازد
روند پیری را کند می نماید
طول عمر را افزایش می دهد
عضلات را می سازد
فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  میکند
خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی را کاهش می دهد
ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
میزان کلسترول خون را می کاهد
بنیه شما را تقویت می کند
قلبی سالم برای شما می سازد
ورزش همچنین استخوان سازی هم می کند
ورزش یکی از عوامل اساسی کنترل قند خون
چرا ورزش کنیم؟
نکاتی برای پیاده روی:
برای ورزش کردن در آب کم عمق:
دوچرخه سواری:
منابع

دانلود مقاله طب قرآنی – فوائد عسل از دیدگاه قرآن

اختصاصی از کوشا فایل دانلود مقاله طب قرآنی – فوائد عسل از دیدگاه قرآن دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دلائل طب قرآنی –

• وَلَا رَطْبٍ وَ لَا یَابِسٍ اِلّا فِی کِتَابٍ مُبینٍ . ( انعام ۵۹ ) .
  ۲- وَ نَزّلنَا عَلَیکَ الکِتَابَ تِبیَاناً لِکُلِ شَی هُدی و رَحْمَة وَ بُشْرَی لِلْمُسْلِمِینَ . ( نحل ۸۹) .
  ۳- وجود ۱۶۰ آیه در مورد تغذیه در قرآن کریم .
  ۴- وجود چهار کلمه‌ فلینظر در قرآن کریم .
  ۵- اختصاص دو کلمه فلینظر به غذای انسان .
  ۶- وجود چهار کلمه شفا در قرآن .
  ۷- شِفا یعنی درمان، بهبودی و سلامتی.
  ۸- شَفا یعنی بیماری و کسالت و از دست دادن سلامتی.
  ۹- اختصاص شفا به یکی از مواد غذائی ( عسل ).
  ۱۰- اختصاص شفا به قرآن در سه مورد دیکر .
  ۱۱- بدون غذا زندگی و ادامه حیات مفهومی ندارد = مرگ .
  ۱۲- غذای انسان داروی او و داروی او غذایش باید باشد .
  ۱۳- نوع تغذیه در رفتار و اعمال انسان تاثیر بسزائی دارد .
  ۱۴- از اهمیت غذا این که در زندگی اخروی به انسان آن را به عنوان پاداش می دهند

توضیح چهارده مورد فوق

۱- هیچ تر و خشکی نیست که در قرآن نباشد، این آیه جامع و کامل بودن این کتاب را میرساند و بیان کننده کلیه امورات زندگی و هر چیزی که در زندگی انسان به آن نیاز پیدا می کند. این آیه یکی از معجزات بزرگ الهی در قرآن کریم است. (دقت شود).
۲- خداوند متعال کتابی را برای ما انسانها فرستاد که بیان کننده تمام مطالب در کلیه زمینه ها است، علاوه بر آن مایه هدایت و رحمت و بشارت برای کل مسلمین بوده و در صورت درک و فهم این کتاب و بکار گیری آن به سعادت و سلامت و موفقیت عظیمی خواهند رسید.
۳- وجود (۱۶۰ ) آیه در زمینه غذا، اهمیت غذا را می رساند که خداوند متعال چقدر به انسان ارزش قائل است و چقدر به سلامت و سعادت او علاقمند است.
۴- چهار کلمه فلینظر در قرآن کریم نشان دهنده اهمیت موضوع است که معمولاَ ما مسلمین از این نکات با عظمت هشداری بی بهره ایم! چرا در مورد قرآن تفکر و تدبر نداریم.
توجه : فلینظر از نظر دستوری فعل امر بوده و انسان را ملزم به تحقیق و تدبر دراین زمینه می کند.
دو مورد از فلینظرها را خداوند به غذای انسان اختصاص داده است. (دقت شود).

الف : یک مورد به نوع غذای انسان اختصاص داده شده است. (سوره مبارکه عبس آیه ۲۴).
ب : یک مورد به کیفیت غذای انسان اختصاص داده شده است. (سوره مبارکه کهف آیه ۱۹).
ج : یک مورد به خلقت انسان اختصاص داده شده است. (سوره مبارکه ‌طارق آیه ۵).
د : یک مورد به اعمال انسان اختصاص داده شده است. (سوره مبارکه حج آیه‌ ۱۵).
از این چهار کلمه فرمول ریاضی زیر بدست می آید:

( خلقت انسان + اعمال انسان = غذای انسان )

شامل 12 صفحه فایل word