دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف

اختصاصی از کوشا فایل دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود کتابچه ی داروهای گیاهی مفید برای درمان فشار خون همراه با راهنمای مصرف که می تواند منبع گرانبهایی برای شما عزیزان در درمان و علاج فشار خون بصورت بی خطر و طبیعی باشد.

اگر شما عزیزان از فشار خون بالا رنج می برید، باید بدانیدکه درمان گیاهی فشار خون بالا می تواند گزینه ای مفید برای کاهش فشار خون به صورت طبیعی باشد.این مواد گیاهی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، اما هرگونه داروی تجویز شده از طرف پزشک را ، بدون مشورت متوقف نکنید. گیاه درمانی بر روی فشار خون بالا بسیار موثر است. فشار خون بالا و یا بیماری فشار خون، اغلب می تواند به میزان قابل توجهی با کمک گیاهان بهبود یابد. اضافه کردن این گیاهان به رژیم غذایی و یا مصرف آنها در قالب مکمل می تواند مفید باشد، اما بهتر است که با یک متخصص تغذیه برای تعیین دوز مناسب مورد نیاز بدن و شرایط خاص بدن خود مشورت کنید....

دانلود پایان نامه کمبود چربیهای مفید بدن

اختصاصی از کوشا فایل دانلود پایان نامه کمبود چربیهای مفید بدن دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

مقدمه

طی چند سال اخیر تحقیقات فراوانی بر اساس زیست شناسی سوخت و ساز اسیدهای چرب صورت گرفته است که بر رابطه ای مشخص میان توانایی یادگیری ، اختلالات توجه و رفتار ، با کمبود اسیدهای چرب ضروری تاکید می کند . قدیمی ترین این تحقیقات در سال 1981 در مجله هیپوتزهای پزشکی به چاپ رسیده است که طی آن ، تعداد زیادی از کودکان بیش فعال با کمبود اسیدهای چرب ضروری شده اند . همین تحقیقات نشان داد که پسرها 3 برابر دخترها به اسیدهای چرب ضروری نیاز دارند . به نظر می رسد ارتباط میان کودکان منکر مبتلا به اختلالات یادگیری و رفتاری با این یافته ، قابل توجه باشد .

این گزارش می افزاید : بتازگی در تحقیقی که در دانشگاه پورودو به عمل آمده است نیز بر کمبود اسید چرب امگا 3 و رابطه آن با افزایش اختلالات رفتاری ، نظیر بیش فعالی ، پرخاشگری ، اضطراب ، کج خلقی و اختلالات خواب پی برده اند و دکتر لئوگالاند متخصص اطفال در انستیتو تحقیقاتی گسل نیز کودکان دچار این اختلالات را با افزودنی های اسیدهای چرب ضروری تغذیه کرده و به نتایج بسیار مفیدی دست یافته است . بر اساس این گزارش باید به این مجموعه ، تحقیقات مجله لانست سال 1995 را نیز بیفزاییم که میان شب کوری و نارساخوانی با کمبود اسیدهای چرب ضروری در کودکان بیش فعال پی برده است .

نقش اسیدهای چرب در بدن :

1ـ ساختمان غشاء سلولی در بدن عمدتا از اسیدهای چرب تشکیل یافته اند . غشاء سلولی اجازه می دهد تا میزان ضروری از مواد مغذی به درون سلولها وارد شده و مواد زائد بسرعت از داخل سلولها خارج گردند . برای آنکه سلولها قادر باشند این وظیفه تبادل مواد مغذی و زائد را به نحو احسن به انجام رسانند بایستی غشاء سلولی سیالیت ، پایداری و یکپارچگی خود را حفظ کند ، سلولهایی که فاقد غشاء سلولی سالم می باشند توانایی نگهداری آب و مواد مغذی را از دست داده و همچنین قابلیت برقراری ارتباط با سایر سلولها را نیز از دست می دهند .

دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج سری کامل Move by Move

اختصاصی از کوشا فایل دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج سری کامل Move by Move دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود 33 کتاب ارزشمند و مفید آموزش شطرنج

Move by Move,Everymanchess

با سه فرمت : pgn-djvu-pdf

انتشارات : اوری من چس

آموزش حرکت به حرکت

کتاب های  Move by Move جزو بهترین و گران قیمت ترین کتابهای شطرنج جهان میباشد شما میتوانید که با کمترین قیمت یعنی هر کتاب کمتر از 1000 تومان  دانلود کنید این قیمت به مدت محدود میباشد کتابها به صورت تکی هم در سایت قرار خواهد گرفت ولی برای صرفه جویی در وقت و راحتی کاربران به صورت یکجا برای دانلود گذاشتیم توصیه میشود همه مربیان و بازیکنان این کتابها را دانلود کنند

لیست کتابها:

حجم کلی کتابها : 140 مگابایت

1. Capablanca - Move by Move - Everyman 2012
2.  Korchnoi - Move by Move - Everyman 2014
3.  Kramnik - Move by Move - Everyman 2013
4. The Alekhine Defence - Move by Move - Everyman 2014
5. The Caro-Kann - Move by Move - Everyman 2012
6. The Colle - Move by Move - Everyman 2013
7. The Four Knights - Move by Move - Everyman 2012
8.  The Modern Defence - Move by Move - Everyman 2012
9.  The Nimzo-Larsen Attack - Move by Move - Everyman 2013
10.  The Scandinavian - Move by Move - Everyman 2013
11.  The Slav Move by Move - Everyman 2011
12. The Trompowsky Attack - Move by Move - Everyman 2014
13. The Art of Planning in Chess Move by Move - Batsford 2006
14.  The King's Indian Attack Move by Move - Everyman 2014
15. The Ruy Lopez - Move by Move - Everyman 2011
16. Understanding Chess Move by Move - Gambit 2001
17. The Torre Attack - Move by Move - Everyman 2012
18.  Essential Chess Endings - Explained Move by Move (CBV&PGN
19. The Benko Gambit - Move by Move - Everyman 2014
20.  Chess Move by Move - 1971
21. Logical Chess Move By Move - Batsford 
22. The Tarrasch Defence - Move by Move - Everyman 2014
23. Fighting Chess Move by Move - Everyman 2013
24. Modern Chess Move by Move - Everyman 2009
25. The Panov-Botvinnik Attack - Move by Move - Everyman 2013
26. The Sicilian Scheveningen - Move by Move - Everyman 2012
27. The Nimzo-Indian - Move by Move - Everyman 2011
28.  The Sicilian Taimanov - Move by Move - Everyman 2012
29.  The English - Move by Move - Everyman 2012
30. The French Winawer - Move by Move - Everyman 2013
31. Chess Strategy Move by Move - Everyman 2013
32. 1.d6 Move by Move - Everyman 2011
33. Botvinnik Move by Move - Everyman 2013

سعی کنید فایل های فشرده را با نرم افزار 7zip باز کنید

بعد از پرداخت مبلغ در صفحه ای که مختص شما باز میشود بر روی لینک دانلود مستقیم پرسرعت با حجم 140 مگابایت کلیک کنید

میتوانید لینک دانلود را کپی و با دانلود مننجر نیز دانلود کنید

لینک دانلود در  فایل زیپ هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد

دانلود کتاب مفید و ارزشمند شطرنج The United States Chess Championship, 1845-1996

اختصاصی از کوشا فایل دانلود کتاب مفید و ارزشمند شطرنج The United States Chess Championship, 1845-1996 دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

 قهرمانی شطرنج  در ایالات متحده آمریکا، 1845-1996

با بازیهای بزرگانی چون فیشر

 درخواستی کاربران

جزئیات محصول

اندی Soltis (نویسنده)، . مک کورمیک (نویسنده)

•  247 صفحه
• ناشر: مک فارلند و شرکت وارز. 2 تجدید نظر شده نسخه نسخه (2006 اوت 15)
• زبان: انگلیسی
• ISBN-10: 0786428562
• ISBN-13: 978-0786428564

 

کاربران عزیز میتوانند کتابهای درخواستی خودشان را در قسمت تماس با ما اعلام نمایند تا در سایت قرار گیرد لطفا اسم کتاب را کاملا به انگلیسی و واضح بنویسید

مثال :

The United States Chess Championship, 1845-1996

دانلود کتاب مفید شطرنج Understanding Your Chess

اختصاصی از کوشا فایل دانلود کتاب مفید شطرنج Understanding Your Chess دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

Understanding Your Chess
نویسنده James Rizzitano

درک شطرنج شما از بازیهایی که انجام میدهید

فرمت pdf  نسخه اصلی

تعداد صفحات 194

با قابلیت کپی و چاپ صفحات

کتابی مفید و ارز شمند شامل 60 بازی با تفسیر کامل 

یک مشکل شایع در بازیکنان معمولی و قوی باشگاهی محدودیت وقت برای مطالعه شطرنج است چه باید کرد؟

استادان بزرگ از جمله بو تو ینیک و یرمو لینسکی به اهمیت بررسی و حاشیه نویسی بازیهای خود تاکیید کرده اند استاد بزرگ جیمز Rizzitano در این کتاب به شما نشان میدهد که چگونه با بررسی بازیهای خود میتوانید  درک بیشتری از نقاط قوت و ضعف خود را به دست آورید 

و رسم بر تجارب خود، توضیح می دهد که چگونه از توانایی های خود به بهترین شکل استفاده کنید برای پیشرفت سریع در شطرنج حتما این کتاب را دانلود و مطالعه کنید

ames Rizzitano, an experienced international master, has reassessed games from the whole of his career, and in this book presents the lessons from them that will be most relevant to club and tournament players.

A common problem for the typical weekend competitor or club player is that his time available for studying chess is very limited. What should he study? Grandmasters from Botvinnik to Yermolinsky have stressed the importance of reviewing and annotating your own games. Rizzitano shows how by doing that you can gain a greater understanding of your strengths and weaknesses, and drawing upon his own experiences, explains how to shape your approach to chess to make the most of your own abilities.

Major topics include:
--Developing a reliable and coherent opening repertoire
--The importance of understanding opening theory rather than simply memorizing it
--Theoretical novelties: finding your own and facing the opponent's
--Opening selection depending upon the nature of the game and event
--Risk management and "playing for a win"
--Competing successfully against higher-rated opposition
--Accumulating small advantages: a safe method when the opponent plays for a draw
--The power of the initiative: lighting a fire and keeping it burning

The book contains more than 60 deeply annotated games.