دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 3
این پرسش نامه 21 گروه سوال وجود دارد و در هر سوال بیان کننده حالتی در فرد است . شما باید سوال های هر گروه را به ترتیب و با دقت بخوانید سپس سوالی را انتخاب کنید که بهتر از همه احساس کنونی شما را بیان کند یعنی آنچه درست در زمان اجرای پرسش نامه حساس می کنید سپس دور عدد مقابل آن سوال یک دایره بکشید .
غمگین نیستم
غمگین هستم
غم دست بردار نیست
تحملم را از دست داده ام
به آینده امید دارم
به آینده امیدی ندارم
احساس می کنم آینده امید بخشی در انتظارم نیست
کمترین روزنه امیدواری ندارم
ناکام نیستم
ناکام تر از دیگرانم
به زندگی گذشته ام که نگاه می کنم ، هرچه می بینم شکست و ناکامی است
آدم کاملاً شکست خورده ای هستم .
4)مثل گذشته از زندگی ام راضی هستم
مثل سابق از زندگی ام لذت نمی برم
از زندگی رضایت واقعی ندارم
از هر کس و هر چیز که بگویی ناراضی هستم
5) احساس تقصیر نمی کنم
1- گاهی اوقات احساس تقصیر می کنم
2- اغلب احساس تقصیر می کنم
3-همیشه احساس تقصیر می کنم
6) انتظار مجازات ندارم
1- احساس می کنم ممکن است مجازات شوم
2- انتظار مجازات دارم
احساس می کنم مجازات می شوم
7) از خود راضی هستم
1- از خود ناراضیم
2- از خودم بدم می آید
3-از خود متنفرم
8) بدتر از سایرین نیستم
1- از خود بخاطر خطاهایم انتقاد می کنم
2- همیشه خودم را بخاطر خطاهایم سرزنش می کنم
3-برای هر اتفاق بدی خود را سرزنش می کنم
9) هرگز به فکر خودکشی نمی افتم
1- فکر خودکشی به سرم زده اما اقدامی نکرده ام
2- اگر بتوانم خودکشی می کنم
3-به فکر خودکشی هستم
10) بیش از حد معمول گریه می کنم
1- بیش از گذشته گریه می کنم
2- همیشه گریانم
3-قبلاً گریه می کردم اما حالا با آنکه دلم می خواهد نمی توانم گریه کنم .
11) کم حوصله تر از گذشته نیستم.
1- کم حوصله تر از گذشته هستم .
2- اغلب کم حوصله هستم .
3-همیشه کم حوصله هستم .
12) مثل همیشه مردم را دوست دارم
1- به نسبت گذشته کمتر از مردم خوشم می آید
2- تا حدود زیادی علاقه ام را به مردم از دست داده ام
3- از مردم قطع امید کرده ام و آنها علاقه ای ندارم.
13) مانند گذشته تصمیم می گیرم
1- کمتر از گذشته تصمیم می گیرم
2- نسبت به گذشته تصمیم گیریم را از دست داده ام
3-قدرت تصمیم گیریم را از دست داده ام
14) جذابیت گذشته ها را دارم .
1- نگران هستم که جذابیتم را از دست بدهم
2- احساس می کنم هر روز که می گذرد جذابیتم را بیشتر از دست میدهم
3-زشت هستم
15) به خوبی گذشته کار می کنم
1- به خوبی گذشته کار نمی کنم
2- برای اینکه کاری بکنم به خودم فشار زیادی می آورم
3- دستم به هیچ کاری نمی رود
16) مثل همیشه خوب می خوابم
1- مثل گذشته خوابم نمی برد
2- یکی دو ساعت زودتر از معمول بیدار می شوم، خوابیدن دوباره برایم مشکل است .
3-چند ساعت زودتر از معمول از خواب بیدار می شوم و دیگر خوابم نمی برد .
17) بیشتر از گذشته خسته نمی شوم .
1- بیشتر از گذشته خسته می شوم .
2- انجام هر کاری خسته ام می کند.
3- از شدن خستگی هیچ کاری از عهده ام ساخته نیست .
18) اشتهایم تغییری نکرده است .
1- اشتهایم به خوبی گذشته نیست
2- اشتهایم خیلی کم شده
3- به هیچ چیزی اشتهاء ندارم .
19) اخیراً وزن کم نکرده ام
1- بیش از دوکیلونیم وزن کم نکرده ام
2- بیش از پنج کیلو وزن بدن کم شده است .
3- بیش از هفت کیلو وزن کم کرده ام .
20) بیش از گذشته بیمار نمی شوم
1- از سر درد و دل درد و یبوست کمی ناراحتم
2- به شدت نگران سلامت خود هستم
3- آنقدر نگران سلامتی خودم هستم که دستن به هیچ کاری نمی رود .
