لینک پرداخت و دانلود "پایین مطلب
فرمت فایل: word (قابل ویرایش)
تعداد صفحه:25
آسیب دیدگی غضروف زانو ( آسیب زانو )
.............................................................................................
اطلاعات کلی
تعریف – صدمه به غضروف زانو واقع در بالای استخوان درشت نی . صدمات غضروف زانو غالباً همراه دررفتگیهای استخوان کشکک یا کشیدگیهای رباطی زانو خواهد بود . بعضی اوقات جهت تشخیص صدمات زانو که مقدم به درمان محافظه کارانه می باشند ، دچار ابهام می شویم .
قسمتهای درگیر بدن :
- غضروف قسمت فوقانی درشت نی که به طور طبیعی نیروی اعمال شده به زانو را جذب می کند .
- مفصل زانو .
- رباطهایی که به زانو استحکام می بخشند .
- بافت نرم شامل اعصاب ، لایه های پرده های زلالی ، لایه ضریع ، عروق خونی ، عروق لنفاوی و کیسه زلالی مفصل زانو .
علائم و نشانه ها :
- درد و حساسیت در زانو ، مخصوصاً وقتی وزن را تحمل می کند .
- قفل شدن مفصل زانو .
- خالی شدن زیر زانو .
- وجود مایع در داخل مفصل زانو .
علل به وجود آورنده :
- ضربه مستقیم به زانو .
- استفاده بیش از حد و مداوم از مفصل زانوی آسیب دیده .
- پیچیدگی یا انقباض عضلانی شدید .
افزایش خطر در اثر :
- ورزشهای پر برخورد مخصوصاً فوتبال .
- چاقی .
- سوء تغذیه .
- سابقه صدمه زانو .
- ضعف عضلانی .
نحوه پیشگیری :
- قدرت عضلانی را با استفاده از تمرینات مناسب افزایش دهید .
- از انجام تمرینات مداوم روی سطوح آسفالت و سایر سطوح ناهموار ، خودداری کنید
- بدن خود را قبل از تمرین یا مسابقه کاملاً گرم کنید .
- اگر مسابقه صدمه قبلی زانو دارید ، مفصل زانو را قبل از تمرین یا مسابقه ، بانداژ کنید .
چه باید کرد ؟
مراقبتهای مناسب بهداشتی :
- درمان پزشکی .
- جراحی برای ترمیم منیسک آسیب دیده معمولاً مفصل نگاری لازم است . دستگاه مفصل نگاری وسیله ای تار نوری است که انتهای آن چراغ دارد و برای دیدن داخل مفصل وسیله مناسبی است .
- مراقبت از خود طی درمان پس از جراحی .
- فیزیوتراپی و توانبخشی بعد از جراحی .
معیارهای تشخیصی :
- مشاهده علائم .
- داشتن سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی توسط پزشک .
- پرتونگاری زانو جهت تشخیص شکستگی .
- مفصل نگاری برای دیدن صدمات زانو که علائم صدمات غضروفی را در بعضی از صدمات نشان می دهد .
عوارض ممکن :
- ناتوانی مداوم ، بی ثباتی زانو و درد بدون جراحی .
- تغییرات ملتهب در سالهای بعد ، اگرچه جراحی انجام شده باشد .
- استعداد و آمادگی برای صدمات مکرر زانو .
- عوارض بعد از جراحی شامل خونریزی داخل مفصل زانو ، عفونت زخم جراحی و ترمیم تدریجی .
نتیجه احتمالی – جراحی تنها درمان مشخص در صدمات غضروف مفصلی است با جراحی ، بهبود حاصل می شود ، اگر عارضه ای رخ ندهد . برای درمان کامل بعد از جراحی 6 هفته زمان لازم است .
نحوه درمان
توجه – از دستورات پزشک که مکمل درمان می باشد پیروی کنید .
آسیب دیدگی غضروف زانو ( آسیب زانو )