ارزیابی ترکیب بدن با کالیپر یکی از دقیق ترین و در عین حال کم هزینه ترین راه های ارزیابی ترکیب بدن می باشد که توسط متخصصین تغذیه و فیزیولوژی ورزش برای ارزیابی مشتری های خود به صورت دوره ای بعد از انجام یک دوره مداخله تمرینی و یا برنامه تغذیه ای به جهاتی ارزیابی مراجع کننده نجام می گردد. ولی دقت نتایج این ازمون تحت تاثیر تجربه متخصصی که تست را اجرا می نماید قرار دارد .برای کسب تجربه در زمینه ارزیابی ترکیب بدنیکی مهم ترین موارد انجام تعداد مناسبی از این تست می باشد ولی مهم ترین نکته ای که دقت نتایج را تحت تاثیر قرار می دهد شناخت نقاط صحیح و طرز گرفتن چین پوستی بوسیله کالیپر می باشد .در این فایل ویدیویی نحوه انجام تست هفته نقطای ارزیابی درصد چربی زیر پوستی با استفاده از روش هفت نقطه ای جکسون پولاک که یکی از دقیق ترین روش ها می باشد و بیشترین کاربرد را در مقالات و کارهای تحقیقاتی دارد را به دقت توضیح می دهد .
زبان فیلم :انگلیسی
زیر نویس: ندارد
نحوه انجام تست ارزیابی درصد چربی 7 نقطه ای