پایان نامه بررسی ارتباط میان هورمون های تیروئیدی، میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز و برخی عناصر کم نیاز سرم خون گاومیش های خوزستا

اختصاصی از کوشا فایل پایان نامه بررسی ارتباط میان هورمون های تیروئیدی، میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز و برخی عناصر کم نیاز سرم خون گاومیش های خوزستان دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)

تعداد صفحات:93

پایان نامه کارشناسی ارشد
(فیزیولوژی دام)

فهرست مطالب:

فصل اول
مقدمه

فصل دوم
مروری بر پژوهش‏های انجام شده

فصل سوم
مواد و روش‏ها

فصل چهارم
نتایج و بحث

فصل پنجم:
نتیجه‏ گیری کلی و پیشنهادات
منابع

عنوان: بررسی ارتباط بین هورمون¬های تیروئید، میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز و برخی عناصر کم¬نیاز سرم خون گاومیش¬های خوزستان
چکیده
     عناصر کم¬نیاز به میزان کم در بدن یافت می¬شوند، اما برای فعالیت سیستم¬های آنزیمی موثر در فرآیندهای متابولیکی ضروری می¬باشند. هورمون¬های تیروئیدی به عنوان تنظیم کننده های مهم متابولیسم می¬توانند تحت تاثیر تغییرات عناصر کم-نیاز و میزان آنزیم¬های آنتی اکسیدان قرار گیرند. بدین منظور ارتباط احتمالی میان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز (SOD)، هورمون¬های تیروئیدی و برخی عناصر کم¬نیاز در 29 راس گاومیش با میانگین سنی و وزنی یکسان بررسی گردید. پس از خونگیری از ورید وداج و جداسازی سرم و پلاسما، هورمون¬های تیروئیدی شامل: تیروکسین (T4) تری‏یدوتایرونین(T3) و T3Uptake و عناصر کم نیاز شامل: مس، روی، منگنز، و آهن توسط دستگاه جذب اتمی و میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز(SOD) توسط کیت الایزا اندازه گیری شدند. آزمون همبستگی پیرسون نشان داده بین غلظت سرمی منگنز و هورمون T3Uptake (05/0>p و 36/-0=r) و میزان مس و منگنز سرم (05/0>p و 33/-0=r) همبستگی منفی معنی داری وجو دارد بدین معنی که با افزایش غلظت هورمون T3Uptake غلظت منگنز سرم نیز کاهش می¬یابد و برعکس. همچنین با افزایش میزان مس سطح سرمی منگنز کاهش می یابد. همبستگی مثبت معنی داری میان هورمون¬های T3Uptake با T3 (36/0=r و 05/0>P) و T3Uptake با T4 (93/0=r و 05/0>p) و میزان منگنز و روی (40/0=r و 05/0>p) سرم مشاهده شد. بدین معنی که با افزایش غلظت هورمون T3و T4 درصد T3Uptake افزایش می یابد. بین میزان هورمون¬های تیروئیدی و عناصر کم¬نیاز با آنزیم سوپراکسید دیسموتاز (SOD) همبستگی معنی داری مشاهده نشد (05/0<P). میانگین غلظت تری-یدوتیرونین (ng/dl 14/0±16/3)، تیروکسین (mg/dl 65/0±62/7) و  T3uptake 96/0±46/31 درصد) و همچنین میانگین غلظت آنزیم سوپر اکسید دیسموتاز (ng/ml 4/11±78/105) بدست آمد.
واژه های کلیدی: هورمون های تیروئیدی، سوپر اکسید دیسموتاز، عناصرکم نیاز، ،سرم، گاومیش خوزستان
 

فصل اول
1-1 مقدمه
حیوانات اهلی به عنوان سرمایه¬ای ملی و ذخایر استراتژیک بومی یک کشور محسوب می¬شوند. استان خوزستان با اینکه یک منطقه نفت خیز است و در غالب اوقات سال دارای آب و هوایی گرم می-باشد، ولی یکی از مناطق مستعد پرورش دام و طیور به شمار می-رود. یکی از این دام¬های بومی و با ارزش گاومیش است که علاوه بر ظرفیت تولید، نسبت به شرایط سخت و آب هوایی گرم استان سازگاری داشته و همچنین در برابر برخی بیماری¬های رایج مقاوم می¬باشد. جمعیت گاومیش در جهان تقریبا حدود 4/166 میلیون رأس می¬باشد که نزدیک به 4/161 میلیون رأس یعنی در حدود 2/97 درصد از آنها در آسیا یافت می¬شود. جمعیت گاومیش در ایران به طور تقریبی 523 میلیون رأس تخمین زده می¬شود (فائو، 2009). مهم¬ترین محل پرورش گاومیش، قاره آسیا به ویژه شبه قاره¬ی هند است. و به طور کلی اهمیت پرورش گاومیش را می¬توان به شرح ذیل بیان نمود. گاومیش بر خلاف داشتن ظاهر خشن، حیوانی مطیع و آرام است و خیلی زود با محیط و افراد خو می¬گیرد. این حیوان قدرت سازگاری با محیط¬های مختلف را داراست به طوری¬ که در مناطق سردسیر و گرمسیر مثل خوزستان به خوبی پرورش می¬یابد و به منظور تولید شیر، گوشت، ورزش و کار می¬توان از آن استفاده کرد. صفاتی که دارای اهمیت اقتصادی در گاومیش هستند شامل تولید شیر، درصد چربی، درصد پرتئین و تولید گوشت و صفاتی هستند که بر درآمد و سود دامدار تاثیر غیر مستقیم دارند مثل میزان مصرف غذا، مقاومت نسبت به بیماری و غیره (کمایی، 1387). غده¬ی تیروئید یکی از بزرگترین غده¬های درون¬ریز بدن است. که دو هورمون اصلی تیروکسین  (T4) و تری¬یدوتیرونین  (T3) را ترشح می¬کند. هر دوی این هورمون¬ها سرعت متابولیک بدن را افزایش می¬دهند. مهمترین کار تیروئید گرفتن ید از خون، ترکیب کردن آن با آمینواسید تایروزین و تولید  T4و T3 است. هورمون های تیروئیدی نقش مهمی در رشد، تقسیم سلولی و تنظیم متابولیسم پایه بدن دارند. تاکنون نقش هورمون های تیروئیدی و ارتباط آن با متابولیسم برخی ترکیبات شناخته شده است. هورمون¬های تیروئیدی تقریباً تمام جنبه¬های متابولیسم کربوهیدرات¬ها از جمله دریافت گلوکز توسط سلول¬ها، تقویت گلیکولیز و گلوکونئوژنز را تحریک می¬کنند (گایتون و هال ، 2006).
عناصر کم نیاز عناصری هستند که میزان آن¬ها در بدن کم بوده و برای سیستم¬های آنزیمی فعال در بسیاری از فرآیندهای متابولیکی ضروری هستند. از جمله این عناصر می¬توان به روی، آهن، منگنز و غیره اشاره نمود. کمبود، فقدان و افزایش عناصر کم¬ نیاز می-تواند سبب بروز خسارات جبران ناپذیر گردد (جوزف ، 1999). امروزه کاملا مشخص شده است که مواد معدنی به همان اندازه که در روندهای تولید مثل حیوان ماده دخالت دارند، در فیزیولوژی تولید مثل دام¬‏های نر نیز موثرند. نقش کلیدی عناصر کم نیاز مثل مس، سلنیوم و روی در تولید مثل قوچ و بز نر مشخص شده است (وازکوئز آرمیجو و همکاران ، 2011). منگنز عنصری است که تقریبا در اکثر سیستم ‏های آنزیمی دخالت دارد (سویک و همکاران ، 2007). روی از عناصر کمیاب مهم در تغذیه حیوانات می‏‏باشد. این عنصر دارای عملکردهای متعدد بیولوژیکی می‏‏باشد. روی نقش مهمی در فعالیت بسیاری از سیستم¬‏های آنزیمی دارد. نقش روی در اسپرم ‏سازی و بلوغ آنها مشخص شده است (ری و همکاران، 2010). عناصر کم¬نیاز نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات ‏ها، پروتئین¬‏ها، چربی¬ها و نیز فعالیت¬‏های آنزیمی دارند (وازکوئز آرمیجو و همکاران، 2011). مس یک عنصر کم نیاز ضروری برای فعالیت بسیاری از آنزیم¬‏ها مثل سوپراکسید دیسموتاز می‏‏باشد. اسپرم پستانداران دارای مقادیر زیادی اسیدهای چرب غیراشباع هستند که براحتی می‏‏توانند پراکسیده شوند. آنزیم سوپراکسیددیسموتاز از این پراکسیده شدن محافظت می‏‏کند (عیدی و همکاران ، 2010).
آنتی¬اکسیدان¬ها اثرات تخریبی رادیکال¬های آزاد را به حداقل رسانده و از سلول¬های بدن در برابر آسیب¬های ناشی از این رادیکال¬ها محافظت می¬کنند. از جمله این رادیکال¬های آزاد، یون پراکسید ناپایدار و فعال است که در خلال احیای مونووالات اکسیژن پدید می¬آید و منجر به آسیب¬های غشای سلولی در سلول¬های مصرف کننده اکسیژن می¬شود. برای از بین بردن سمیت اکسیژن فعال، طیف وسیعی از مکانیزم¬های دفاعی بدن از جمله آنزیم سوپراکسید دیسموتاز  (SOD) علیه اکسیدانت¬ها فعال می¬شوند (نیلسن و میلن ، 1993). نقش آنزیم سوپراکسید دیسموتاز در متابولیسم برخی عناصر کم نیاز شناخته شده است. از آنجایی¬ که هورمون¬های تیروئیدی به عنوان تنظیم کننده¬های مهم متابولیسم می¬توانند تحت تأثیر تغییرات عناصر کم نیاز و فعالیت آنزیم¬های آنتی¬اکسیدان قرار گیرند، هدف از مطالعه¬ی حاضر بررسی ارتباط میان هورمون¬های تیروئیدی، میزان آنزیم آنتی¬اکسیدان سوپراکسید دیسموتاز و برخی عناصر کم-نیاز سرم خون گاومیش¬های خوزستان است.
2-1 فرضیه‌ها
H0: بین هورمون¬های تیروئیدی، میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز و عناصر کم نیاز سرم خون گاومیش¬های خوزستان ارتباط معنی¬داری وجود ندارد.
H1: بین هورمون¬های تیروئیدی، میزان آنزیم سوپراکسید دیسموتاز و عناصر کم نیاز سرم خون گاومیش¬های خوزستان ارتباط معنی¬داری وجود دارد.
3-1 اهداف
1-3-1 اهداف اصلی
1. بررسی ارتباط بین هورمون¬های تیروئیدی و میزان آنزیم¬ سوپراکسید دیسموتاز در خون گاومیش¬های خوزستان.
2. بررسی ارتباط بین هورمون¬های تیروئیدی و برخی عناصر کم  نیاز در سرم خون گاومیش¬های خوزستان.
3. بررسی ارتباط بین میزان آنزیم¬ سوپراکسید دیسموتاز و عناصر کم نیاز در سرم خون گاومیش¬های خوزستان.

دانلود روش تحقیق بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد جمعیت هلال احمر شهرستان کرج با سابقه فعالیت‌های امدادی آنها

اختصاصی از کوشا فایل دانلود روش تحقیق بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد جمعیت هلال احمر شهرستان کرج با سابقه فعالیت‌های امدادی آنها دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود روش تحقیق بررسی میزان افسردگی امدادگران مرد جمعیت هلال احمر شهرستان کرج با سابقه فعالیت‌های امدادی آنها با فرمت ورد و قابل ویرایش تعدادصفحات 103

مقدمه
خلق یا mood مایة هیجانی یک وضعیت عاطفی پایدار است که در طول طیفی بهنجار از غم تا شادی تجربه می‌شود. اختلالات خلقی با احساسهای نابهنجار افسردگی یا سرخوشی مشخص می‌شود که در برخی موارد شدید با خصوصیت پسیکوتیک همراهند. اختلالات خلقی به انواع اختلالات دو قطبی و اختلالات افسردگی تقسیم می‌شوند. این علایم در برخی گروههای خاص از نظر جنس و سن و وضعیت روانی و اجتماعی افراد متفاوت می‌شود.
در این پژوهش افسردگی نه به عنوان یک بیماری ، بلکه به عنوان واکنش روانی در مقابل مسائل و مشکلاتی که امدادگران با آنها گریبانگیر هستند مطرح است.
مقولة استرس - بیماری از جمله نخستین موضوعاتی است که در پنجاه سال اخیر بطور تجربی مورد کاوش قرار گرفته است و همین امر باعث شده که تحقیقات مکرر و فراوانی در مورد چگونگی مقابله با آن صورت گیرد. بنظر می‌رسد که از آغاز این قرن همواره با تحولات چشمگیری که در حوزه های مختلف مطالعات پزشکی رخ داده است و با کشف بسیاری از واسطه های نور و هورمونی استرس- بیماری ، دادو ستد و ویژگیهای روان شناختی و فیزیولوژیایی ، وضوح دو چندان یافته است. زیرا توصیفات اطباء و حکماء قدیم از سطح همبستگی استرس- بیماری فراتر نمی‌رفت .
 دو مشخصة اصلی افسردگی، ناامیدی  و غمگینی است. شخص رکود وحشتناکی را احساس می‌کند و نمی‌تواند تصمیم بگیرد و یا فعالیتی را شروع کند یا به چیزی علاقه مند شود. شخص افسرده در احساس بی کفایتی و بی ارزشی غوطه ور می‌شود، گاه زیر گریه می‌زند و ممکن است به فکر خودکشی بیفتد تقریباً همه بیماران افسرده (97درصد) از کاهش انرژی که منجر به بروز اشکال در تکمیل تکالیف، اختلال در کار تحصیلی و حرفه ای و کاهش انگیزه برای انجام طرح های تازه می‌گردد شکایت می‌کنند.
تقریباً 80 درصد این بیماران از اختلال خواب ، به خصوص زود بیدار شدن از خواب (یعنی بی خوابی آخر شب) و بیداری های مکرر شبانه، که ضمن آن در مورد مسائل خود به نشخوار ذهنی می‌پردازند، رنج می‌برند، بعضی از بیماران دچار بی اشتهایی و کاهش وزن می‌گردند، معهذا بعضی نیز افزایش اشتها، افزایش وزن و پرخوابی دارند. (به نقل از هاشمیان، 1375)
 
بیان مسئله
آیا میزان افسردگی در امدادگران مردی که بیش از چهار سال سابقه در فعالیت امدادی دارند بیشتر از افسردگی امدادگران مردی است که کمتر از چهار سال سابقه در فعالیت امدادی دارند در پژوهش حاضر قصد بر این است که گروههایی از امدادگران مردی که بیش از چهار سال سابقه در فعالیت امدادی دارند و گروه هایی که کمتر از چهار سال سابقه دارند بررسی شود که آیا افسردگی در امدادگرانی که بیش از چهار سال سابقه دارند بیشتر از کسانی است که کمتر از چهار سال سابقة فعالیت دارند و یا تفاوت معناداری بین میزان افسردگی دو گروه دیده نمی‌شود.
تاکنون تحقیق های متنوعی در داخل و خارج کشور در مورد افسردگی انجام گرفته‌است. در تحقیق‌حاضر قصد براین‌است‌که‌پیرو تحقیق‌های‌پیشین‌در مورد میزان افسردگی امدادگران با سابقة آنها در فعالیت امدادی بررسی انجام شود.
البته با این که تحقیق های فراوانی در مورد افسردگی انجام شده ولی تحقیقی در زمینة افسردگی امدادگران با سابقة فعالیت امدادی آنها انجام نشده است.
در نهایت سعی بر این است که بررسی شود میزان افسردگی در امدادگرانی که سابقة فعالیت آنها بیشتر است، بالاتر است یا اینکه تفاوت معناداری بین افسردگی دو گروه امدادگران مرد دیده نمی‌شود.
 
اهمیت و ضرورت کار
اهمیت و ضرورت کار در این است که با رد یا قبول فرضیه تحقیق مشخص خواهد شد که میزان افسردگی در کدام گروه از امدادگران بیشتر است. لذا با ارائه نتیجة این تحقیق به سازمان امور جوانان جمعیت هلال احمر و مسئولین مربوطه می‌توان آنها را در ارائه خدمات رفاهی و تسهیلات بهتر به امدادگران یاری داد و از میزان افسردگی امدادگران کاست.

فرضیه تحقیق
میزان افسردگی در امدادگرانی مردی که بیش از چهار سال سابقه  فعالیت امدادی دارند، بیشتر از افسردگی امدادگران مردی است که کمتر از چهار سال سابقه فعالیت امدادی دارند.
 

دانلود روش تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی بین افراد ورزشکار و غیر ورزشکار

اختصاصی از کوشا فایل دانلود روش تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی بین افراد ورزشکار و غیر ورزشکار دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود روش تحقیق مقایسه رابطه میزان افسردگی بین افراد ورزشکار و غیر ورزشکار با فرمت ورد و قابل ویرایش تعدادصفحات 55

افسردگی :
افسردگی یک واکنش روانی زیستی ( سایکو بیولوژیک ) عادی در مقابله با استرس متفاوت است .
علائم افسردگی عبارتند از :
1-کاهش خوشحالی
2-اختلالات خواب  
3-از دست دادن اعتماد به نفس   
4-ناتوان در ادارک واقعی خود ، خستگی  
5-ترس  
6-زود رنجی   
7-نداشتنم انرژی   
8-مردم گریزی   
9-کاهش میل جنسی  
10-بی اشتهایی   
11-کاهش وزن بدن – تحریک پذیری
دو نوع اختلال افسردگی وجود دارد :‌
افسردگی یک قطبی طی آن فرد فقط از نشانه های افسردگی رنج می برند بدون اینکه اصلاً به مانی مبتلا شود .
افسردگی دو قطبی (مانیک-دپرسیون) که طی آن هم افسردگی هم مانی رخ می دهد .
نشانه افسردگی بک قطبی :
1-نشانه های هیجانی :
عبارتند از :
1-غم
2-اضطراب
3-فقدان مسرت
4-از بین رفتن شادی
5-بی علاقه گی
2-نشانه های شناختی
1-نظر منفی نسبت به خود
2-اعتقاد به آینده نومیدانه
3-نشانه انگیزشی :
1-مشکل زیاد برای شروع کردن یک کار (فلج اراده)
2-کندی روانی – حرکتی (افسردگی حاد)
4-نشانه بدنی
1-تغییرات جسمانی
19-از دست دادن اشتها
3-افزایش وزن (افسردگی خفیف)
4-مشکل خواب
طبقه بندی افسردگی :
افسردگی دوره ای : بسیار متداول تر است ، کمتر از دو سال تمام افسرده است شروع آن مشخص است .
افسردگی مضاعف : علاوه بر اختلاف افسرده خوی اساسی ، دورة افسردگی را شامل می شود . این افراد نشانه های شدیدتر و میزان بهبودی کمتری دارند .
دوره افسردگی :
الف – برگشت : بازگشت نشانه ها بعد از حداقل 6 ماه بدون نشانه مهم افسردگی
ب – عود : دارو درمانی یا روان درمانی نشانه ها را فقط برای مدت کوتاهی بر طرف کرده باشند . اگر دوره دوم افسردگی رخ دهد . مدت آن تقریباً برابر با حمله اول است . ولی بین دوره های افسردگی مکرر پس از چند سال کوتاه تر می شود .
 
 
جامعه تحقیق :
مقایسة میزان افسردگی در میان افرادیکه ورزش نمی کند با افرادیکه به صورت منظم و مستمر به ورزش می پردازند در سطح جامعه آماری مورد پژوهش این تحقیق می باشد .
نمونه برداری :
نمونه مورد بررسی در این تحقیق شامل 60 نفر آزمودنی می باشند که در دو گروه آزمایشی 30 نفری تقسیم شده اند و عبارتند از :
1-گروه اول   آزمودنیهای غیر ورزشکار که به صورت تصادفی در سطح 2445 نفری از جامعه مورد تحقیق انتخاب گردیده اند که همه گی آنان تقریباً از لحاظ ویژگی از قبیل (سن،تحصیلات،شرایط اجتماعی و … ) در یک سطح می باشند .
2-گروه دوم   آزمودنیهای ورزشکار که در شرایط ذکر شده در یک سطح قرار  دارند .
توضیح درباره نمونه ها :
الف – دامنه سنی در هر گروه 18 الی 25 سال با میانگین سنی 20 سال (نمودار شماره 1و2)
ب – جنسیت تحصیلات به ترتیب مرد از سیکل الی دیپلم با میانگین سواد 5/10 کلاس (نمودار شماره 3و4)

دانلود پایان نامه رشته مدیریت بررسی میزان اثر بخشی آموزش مهارتهای مدیریت براسترس بر کاهش سبک کنارآیی اجتنابی دانش آموزان

اختصاصی از کوشا فایل دانلود پایان نامه رشته مدیریت بررسی میزان اثر بخشی آموزش مهارتهای مدیریت براسترس بر کاهش سبک کنارآیی اجتنابی دانش آموزان دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

دانلود پایان نامه رشته مدیریت بررسی میزان اثر بخشی  آموزش  مهارتهای مدیریت براسترس بر کاهش سبک کنارآیی اجتنابی دانش آموزان با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 144

مقدمه
انسان در زندگی روزمره خود با استرس ها و فشارهای متعدد ی روبرو است. دوران نوجوانی که ا ز آن به نام دوره بحران طوفان و استرس تا دوره زایش دوباره یاد کرده اند یکی از حوادث  پراسترس زندگی هر فردی است. نوجوان در این دوره از طرفی با گذر از دوره کودکی به بزرگسالی با تغییرات وسیع جسمانی و رشد شناختی مواجه بوده و از طرف دیگر با مسائلی همچون رشد هویت، دستیابی به استقلال از خانواده در عین حفظ ارتباط با آن، پذیرفتن نقش‌های اجتماعی در ارتباط با گروه همسالان و تصمیم‌گیری درباره آینده و شغل روبرو است. دوران نوجوانی زمان کشف یا آگاهی از ارزشهای فرهنگی و معنوی ودوران  تضادها وتعارض‌ها، تخیل و رویاها وسن مشکلات و مسائل اوست.  استرس های نوجوانی گستره ای  از وقایع روزمره‌ای  همچون، انجام ندادن تکالیف مدرسه، نداشتن آمادگی کافی برای امتحان، گم کردن وسایل و اختلاف با دوست همکلاسی تا وقایع عمده ای همچون طلاق والدین، اعتیاد یکی از والدین، بیماری یا مرگ یکی از اعضای خانواده را دارد. به اعتقاد هولمز  و راهه  (1967) هر حادثه ای که نیاز به سازگاری قابل ملاحظه ای در زندگی فرد داشته باشد ممکن است استرس زا باشد. آنچه  که این موضوع را با اهمیت تر جلوه می‌کند، شیوه کنار آمدن با این استرس زا هاست. برخی افراد به هنگام وقوع مشکل تمام نیرو و اندیشه خود را در جهت حل مشکل بسیج می‌نمایند وبرخی بر عکس به عوارض  و پیامدهای مشکل می پردازند به گونه ای که تنها سعی می‌کنند از پیامدهای هیجانی آن بکاهند، در حالیکه مشکل همچنان به قوت خود حل نشده باقی است. درهر صورت، استرس بر این دو دسته افراد آثار متفاوتی برجای می‌گذارد. دسته اول افرادی سازگارتر کم استرس تر و خوش بین ترند چون به مشکل به عنوان موضوعی حل شدنی می نگرند و دسته دوم رنجورتر  مضطرب تر، افسرده تر وبدبین ترند چرا که استرس‌ها را همچون کوهی  که سایه خود را بر زندگی آنها گسترانیده، می بینند. در این میان نوجوانان با دلمشغولی هایی همچون تکلیف مدرسه، سازگاری با گروه همسالان، برآورده کردن تقاضاهای والدین ، انتخاب رشته تحصیلی و آمادگی برای کنکور دانشگاه و اندیشیدن به آینده تحصیلی و شغلی  مواجهند که هر یک به نوبه خود فشار روانی عدیده ای را به زندگی‌شان تحمیل می‌‌کند. در این میان آنچه که اهمیت و ضرورتش را نمایان می‌سازد قدرتمند کردن نوجوانان به شیوه ها و راهکارهایی صحیح در جهت کنار آمدن با این استرس زاهاست، تا بتوانند از این مراحل با حفظ سازگاری و سلامت روان عبور کرده و با مشکلات به عنوان پدیده‌هایی حل شدنی مواجه شوند، نه آنکه از آنها اجتناب کنند.
1-1- بیان مساله
نوجوانی دوره ای بین کودکی و بزرگسالی است که او را با زنجیره ای از موانع تحولی و چالش های عدیده ای روبرو  می‌سازد. درابتدا تکالیف طبیعی همچون تحول هویت و دستیابی  به استقلال و سازگاری با همسالان وجود دارد. مرحله دوم گذر از کودکی به بزرگسالی است که باتغییرات فیزیولوژیکی در بدن و تحول شناختی مشخص می‌شود. این مرحله زمانی است که فرد نیازمند انجام نقش های اجتماعی در رابطه با همسالان و افرادی از جنس مخالف، انجام تکالیف مدرسه وتصمیم گیریهایی در رابطه با شغل می‌باشد (فرایدنبرگ ،1997). از آنجا که تغییرات و وجود تکالیف متفاوت نوجوان رادر معرض استرس عدیده ای قرار می دهد، لزوم واهمیت سازگاری و کنار آمدن با این استرس ها در این دوره  نمایان می‌گردد. با توجه به  این مقدمه اندکی به راهبردها و مهارتهای کنار آیی می پردازیم. کنار آمدن، متشکل از پاسخهایی (افکار، احساسات واعمالی ) است که فرد در برخورد  با موقعیت های مشکل داری که درزندگی روزمره و در شرایط خاص با آنها مواجه می‌شود، بکار می‌گیرد.  گاهی اوقات مشکلات حل می شوند و گاه در تلاش فردی برای برخورد با محیط مورد اغماض قرار می‌گیرند (فرایدنبرگ، 1997).
 لازاروس  (1984) کنار آمدن را شامل کوششهایی به منظور سازگاری و انطباق با شرایط استرس آور در تلاش در جهت کاهش پیامدهای منفی  ناشی از منبع  استرس می داند.
 در زمینه کنار آمدن با استرس  ،دو شیوه اصلی کنار آیی وجود دارد. شیوه اول روش متمرکز بر مسئله است یعنی فرد به استرس به عنوان موضوعی حل شدنی و هدف اصلی  می‌نگرد و شیوه دوم روش متمرکز بر هیجان است. یعنی فرد مشکل را حل نمی‌کند بل سعی در کاهش پیامدهای  هیجانی مشکل دارد.  شماری از محققین، افرادی را که بوسیله کاهش دادن یا اجتناب کردن با استرس کنار آمده اند را با افرادی که از راهکارهای بیشتر مقابله ای و یا هوشیارانه نظیر جمع آوری اطلاعات و اقدام به عمل استفاده نموده اند، مقایسه کردند (هولاهان  و موس ، 1987) .  در مجموع تحقیقات نشان می دهد که شیوه مقابله نسبت به اجتناب راهکار موفق تری است.  افرادی که مستقیما با مشکل مواجه می‌شوند نه تنها با احتمال بیشتری آن را حل می‌کنند بلکه برای تحت کنترل درآوردن استرس در آینده بهتر آماده می‌شوند. در واقع برخی پژوهشها معتقدند، اجتناب مزمن از مشکلات،  افراد را در معرض خطر استرس افزوده و شاید مسائل مرتبط با سلامتی قرار دهد (گین ، 1995).
 مطالعه رود ، لونیسون  ، تیلسون  و سیلی  (1990) نشان داد که کنار آیی مسئله مدار  (در جهت حل مسئله) با افسردگی  ارتباطی نداشت، اما شیوه ناکار آمد گریز رابطه مثبتی با افسردگی همزمان داشته و نیز با سطوح بالاتر افسردگی در آینده بدنبال رویدادهای پراسترس که در طی دو سال بعد رخ داد،  همراه بود (گین، 1995).
تفاوتهای فردی نقش مهمی را در فرایندهای استرس و کنار آمدن بازی می‌کنند یکی از این متغیرها خوش بینی است. خوش بینی  رابطه منفی با انکار و فاصله گرفتن از مسئله دارد. خوش‌بینی تمایل به استفاده از کنار آمدن مسئله مدار و پذیرش استرس زندگی به شیوه ای واقعی دارد (کاسیدی ، 1999). به عبارت دیگر عامل کلیدی که افرادی که بطو موثری با مشکلات کنار می آیند را نسبت به کسانی که ممکن است چنین نباشند متمایز میکند، سبک اسنادی  آنهاست (آبرامسون  و همکاران 1978به نقل از  کانینگهام ، 2001).

اقدام پژوهی چگونه توانستم میزان علاقه دانش آموزان مقطع ابتدایی را به درس ریاضی افزایش دهم؟

اختصاصی از کوشا فایل اقدام پژوهی چگونه توانستم میزان علاقه دانش آموزان مقطع ابتدایی را به درس ریاضی افزایش دهم؟ دانلود با لینک مستقیم و پرسرعت .

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 38 صفحه می باشد.
 چکیده
تحقیق حاضر مربوط به دانش آموزان  مدرسه ابتدایی ................  واقع در شهرستان......... و با جمعیت نمونه 26 نفر دانش ­آموز انجام شده است. مسأله ی مورد نظر، بی ­علاقه ­گی، بی ­توجهی و غیر­فعال بودن اغلب دانش ­آموزان یاد شده درانجام فعالیت های درس ریاضی و رضایت بخش نبودن نتایج آزمون های عملکردی آنان بوده و هدف از انجام این تحقیق، افزایش میزان علاقه ­مندی دانش آموزان دبستان......... یاد شده به درس ریاضی و انجام فعالیت ­های آن در درس مورد نظر بوده است. بر این اساس، پژوهشگر با استفاده از روش­ های علمی به منظور کسب داده­ های لازم، از منابع گوناگون تحقیق مانند: همکاران و مدیر، سرگروه آموزشی درس ریاضی، دانش­آموزان و والدین آن­ها، کتاب­ ها، مجلات، اینترنت،  بررسی کارنامه ­ی تحصیلی و ارزیابی نتایج آزمون­های برگزار شده، به تجزیه و تحلیل آن­ها جهت شناسایی عوامل موثر در ایجاد مسأله و یافتن راه­ حل ­های پیشنهادی پرداخت. سپس به انتخاب چندین راهکار عملی از میان راه حل ­های پیشنهادی مبادرت ورزید. آن گاه پس از اعتبار بخشی توسط گروه پژوهش، به اجرای راه­ حل ­های انتخابی اقدام نمود که عبارت بودند از: 1. تنظیم جدولی به منظور ارزش­یابی تشخیصی و تکوینی و تعیین روش تدریس2.  تشکیل انجمن کودکان ریاضی ­دان 3. تنظیم فرم ارزش­یابی فعالیت ­های عملکردی دانش ­آموزان تنظیم شبکه ­ی تلوزیونی ویژه­ ی کودکان. لازم به ذکر است، پس از اجرای راه ­حل های فوق، پژوهشگر موفق گردید تا فراوانی دانش­ آموزان علاقه ­مند به یادگیری مفاهیم ریاضی را از 7 نفر در اوایل سال تحصیلی به ۱۴ نفر درپایان سال تحصیلی برساند.در پایان این نتیجه به دست آمد که، استفاده از روش ­های متنوع تدریس، متناسب با هدف هر درس، ارائه فعالیت های عملکردی به دانش ­آموزان با توجه به تفاوت ­های فردی، نیازها و علایق آنان و تشویق­ های مناسب، تقویت حافظه دیداری و شنیداری، پرورش دقت و توجه فراگیران، در قالب بازی های هدف دار، در افزایش میزان علاقه­ مندی آنان به درس ریاضی و انجام فعالیت­های عملکردی آن، بسیار مؤثر بوده است.
فهرست مطالب

چکیده.. 3

مقدمه.. 4

بیان مسأله.. 5

اهداف تحقیق.. 7

توصیف وضع موجود ( شواهد 1).. 8

الف. شاخص‌های کیفی وضع موجود.. 8

ب. شاخص‌های کمّی وضع موجود.. 9

گردآوری داده‌ها :.. 12

تجزیه وتحلیل وتفسیر داده‌ها.. 15

گرد آوری داده‌ها جهت ارائه راهحل‌ها.. 16

الف. مصاحبه.. 16

ب. مشاهده باز.. 16

ج. پرسش نامه.. 17

ادبیات موضوع.. 17

الف: پیشینه نظری.. 18

پیشینه ی عملی:.. 19

راه حل‌های پیشنهادی.. 21

انتخاب راه حل‌ها.. 24

اجرای راه حلهای انتخابی (گردآوری شواهد 2).. 24

نتیجه گیری:.. 26

پیشنهاد‌ها و راهکارها.. 28

فهرست منابع و مآخذ.. 30