دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 8
بازی پرس
پرس درفوتبال:
قبل از اینکه یک مربی تصمیم به بازی پرس بگیرد ، می بایست سوالا تی در این زمینه از خود بپرسد . برای مثال:
1- چرا باید به عنوان یک مربی بازی پرس را برای تیم خود انتخاب کنیم ؟
2- تیم به چه فاکتورهائی برای بازی پرس نیاز دارد؟
3-چگونه می توانیم در طول لحظات اصلی ، بازی پرس را انجام دهیم؟
1- انتخاب بازی پرس بستگی دارد به :
الف : فاکتورهای اصلی
1- کیفیت تیم خودی
-آیا بازیکنان شما دارای قابلیت جسمانی خوبی برای اینکار هستند ؟
-آیا از نظر خصوصیات روحی و روانی آمادگی بازی پرس را دارند ؟
-آیا بازیکنان در زمانی که حریف صاحب توپ است دارای روحیه جنگندگی هستنند؟
2- فرهنگ باشگاه ، کشور:
اساس کار بعضی از باشگاهها بر مبنای بازی درگیرانه پایه گذاری شده است ولی شایداین حالت در باشگاه دیگر که در شهر یا کشور دیگری قرار دارد ، نباشد.برای مثال در باشگاه پاس از سالها پیش (شاید حدود 30 سال قبل) بازی در گیرانه بعنوان یک سبک استراتژیک در بازی آنها مطرح بوده است ، در حالیکه در تیم استقلال ، اهداف استراتژیک چیز دیگری بوده است . این اهداف در دراز مدت به فرهنگ آن تیم، باشگاه و منطقه در فوتبال مربوط میشود .
مثال دیگر : هنگامی که در باشگاه لیورپول از آقای ژرارد هولیه سوال شد که آیا شما به بازی پرس اعتقاد دارید ؟ ایشان در جواب گفتند که من بازی پرس را دوست دارم ولی هرگز نمی توانم آن را در لیورپول عملی کنم و این به دلیل وجود فوق ستاره ای به نام مایکل اون است که در صورت انتخاب بازی پرس به عنوان شیوه بازی میبایست از او صرفنظر کنم ، در حالیکه اگر چنین کاری انجام شود ، همه خواهند گفت که این مربی ، دیوانه است حال آنکه همه می دانید که مایکل اون هرگز نمی تواند یک پرس کننده خوب باشد .
3- اراده تیمی در به دست گرفتن ابتکار عمل در بازی :
شاید شما با تیمی بازی کنید که در مجموع دارای توانایی های تکنیکی و تاکتیکی بیشتری نسبت به تیم شما ، باشد اما شما می توانید از طریق بازی پرس طوری بازی کنید که حریف خود را مجبور کنید آنگونه که مطلوب شماست بازی کند (بازی بلند) و یا برای دفاع کردن بهتر در مقابل حریف آنها را به منطقه ای از زمین میبرید که دلخواه شماست . در اینصورت باید بگوئیم که شما ازطریق بازی پرس ابتکار عمل را در بازی به دست گرفته اید .
ب : فاکتورهای فرعی
1- سطح کیفی تیم مقابل از نقطه نظر تکنیکی ، تاکتیکی ، جسمانی
2- لغزشهای تیم حریف
3- نوع و هدف بازی :
- آیا این بازی دوره ای یا حذفی و یا در زمین خودی یا زمین حریف برگزار می شود؟
4- امتیاز :
- بازی از نظر نتیجه و امتیاز در چه شرایطی قرار دارد .
- آیا نیاز داریم که بازی را حتما " برنده باشیم یا یک تساوی مهم است ؟ اینها مواردی است که چگونگی و نوع بازی پرس را بر ما روشن می سازد .
5- وضعیتها و شرایط بخصوص بازی (یک بازیکن بیشتر)
- هنگامیکه یک بازیکن از حریف اخراج میشود ، میتوان تغییراتی در منطقه پرس ایجاد کرد .
2- تیم، به چه فاکتورهایی برای بازی پرس نیازدارد؟
1- هنگامی که مالکیت توپ در اختیارتیم خودی است :
الف - از نقطه نظر تکنیکی :
- به پاسهای دقیق و سالم نیاز داریم
- توانایی در بازی با توپ در فضای کوچک و زیر فشار
- توانایی در عملکرد سریع زیر فشار(سرعت عمل تحت فشار)
- توانایی دریبل و حمل توپ با سرعت در زمان تحت فشار
- توانایی در بازی مستقیم با توپ (بازی با جلو نه در عرض)
ب - از نقطه نظر تاکتیکی :
- سرعت در تعویض بازی بعد از بدست آوردن توپ از تیم حریف
- جاگیری سریع با توجه به موقعیت جدید
- حفظ موقعت و جا گیری جدید
- وجود بازیکنانی با ظرفیت هدایت،رهبری و هوش بالا
- ارتباط
- آگاهی در مورد شیوه و سبک بازی
- توانایی در ارام کردن بازی
- دروازبان به عنوان کسی که بتواند فوتبال بازی کند
ب - هنگامی که مالکیت توپ از آن تیم حریف است :
1- عناصر مورد نیاز از نقطه نظز تکنیکی :
- تکنیک دفاعی در شرایط 1 مقابل 1
- درگیری برای جلوگیری از شوت حریف
- سر خوردن(تکل کردن)
- قدرت سر زنی خوب
2- عناصر مورد نیاز از نقطه نظر تاکتیکی :
- تغییر حالت سریع بعدازلودادن توپ(مرحله انتقال ازحمله به دفاع)
- تحت فشار قرار دادن بازیکنان حریف دریک لحظه مناسب(کجا- چه وقت)
- نزدیک شدن خطوط به یکدیگر (فشردگی)
- پوشش هم تیمی ها
- استفاده از تله آفساید(دروازبان در اینجا نقش مهمی دارد)
- بازیکنانی با ظرفیت رهبری و هوش بالا
- ارتباط
- آگاهی نسبت به شیوه و سبک بازی در شرایط مختلف
- حفظ جاگیری جدید،اگر حریف هنوز صاحب توپ است.
- توانایی دفاع کردن دور(فاصله دار)از دروازه خودی
3- عناصر مورد نیازازنقطه نظر جسمانی :
- توانایی بازگشت سریع به حالت اولیه
- وجود بازیکنانی که در بالاترین سطح آمادگی هستند
4- عناصر مورد نیاز از نقطه نظر ذهنی (روحی- روانی) :
- روح تیمی
- اراده وروح خواستن در دفاع کردن دور(فاصله دار)از دروازه خودی
- پیشقدم شدن در بدست اوردن ابتکار عمل هنگامی که صاحب توپ هستیم یا بلعکس
- نظم و تعهد نسبت به آن در جریان بازی
- قابلیت پذیرش تحمل فشار و درگیری سخت فیزیکی با حریف در جریان بازی(سر سختی و سخت گیری در حالات 1 مقابل 1)
پرداخت آنلاین