کوشا فایل

کوشا فایل بانک فایل ایران ، دانلود فایل و پروژه

کوشا فایل

کوشا فایل بانک فایل ایران ، دانلود فایل و پروژه

دانلود پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری- 39 اسلاید

اختصاصی از کوشا فایل دانلود پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری- 39 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری- 39 اسلاید


دانلود پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری- 39 اسلاید

 

 

 

 

 

 

 

 

حرکت یکضرب را می توان در شش فرم تجزیه و تحلیل حرکتی کرده و این شش فرم را به دسته های زیر می توان تقسیم و آنالیز کرد

حرکت استارت

در حرکت استارت همواره انقباض ایزومتریکی بر عضلاتی همچون نازک نی طرفی، دو قلو و نعلی، چهار سر ران، همسترینگ، عضلات شکم، عضله مربع کمری و عضله دالی در سر شانه می توان اشاره نمود.

 

حرکت لیفت

در مرحله دوم حرکت یکضرب

حرکت لیفت انجام می گیرد

که اعمال زیر به وقوع می پیوندد.

 

 

 

پلانتار فلکشن در مچ پا:

 

 

 

*حرکت دهند ها:

 

- اصلی: دو قلو، نعلی، نازک نی بلند

 

- کمکی: ساقی خلفی، نازک نی کوتاه، تا کننده بلند انگشتان

 

 

 

*خنثی کننده ها: نازک نی بلند و کوتاه از یک طرف و ساقی خلفی از طرف دیگر کشش یکدیگر در تمایل پا به سمت خارج و داخل را خنثی می کنند.

 

 

 

* ثابت کننده ها: ندارد.

 

„

 

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت بیو مکانیک توصیفی در حرکت یکضرب وزنه برداری- 39 اسلاید
نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.