لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : .docx ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 7 صفحه
قسمتی از متن .docx :
حافظه کوتاه مدت و بلند مدت
یکی از موضوعاتی که در روانشناسی بسیار مورد توجه قرار گرفته است کلمه حافظه است که در زبان انگلیسی Memory می گویند و آن استعدادی است ذهنی که برای ذخیره ، حفظ و به یاد آوردن اطلاعات و تجربیات به کار می رود .
انواع حافظه
از نظر علمی حافظه را می توان به دو بخش مهم زیر تقسیم کرد:
«حافظه کوتاه مدت»(Short-Term Memory)
«حافظه بلند مدت»(Long-Term Memory)
در موقعیت هایی که نگهداری و ذخیره سازی مطالب برای چند ثانیه مطرح است،(اغلب کمتر از ۳۰ ثانیه) به حافظه کوتاه مدت مرتبط است و در موقعیت هایی که مستلزم نگهداری مطالب برای مدت طولانی تری است،(از چند دقیقه تا چندین سال) به نوع حافظه بلند مدت مرتبط است .
«حافظه کوتاه مدت»(Short-Term Memory)
بین گیرنده های ما انسان ها ،( مانند چشم، گوش و حس لامسه و غیره ) که هزاران هزار اطلاعات را از محیط گردآوری می کنند و انبار عظیم اطلاعات و دانش یعنی حافظه بلند مدت ؛ یک ساختار فرضی وجود دارد که حافظه کوتاه مدت خوانده می شود و هر چند به لحاظ ظرفیت محدود است ، اهمیت فراوانی دارد و بیش از هر سیستم حافظه دیگر مورد مطالعه قرار گرفته است و اولین جایی است که ما محرک هایی را که ریشه در محیط دارد پردازش می نماییم.
حافظه کوتاه مدت اجازه می دهد تا برای مدت چند ثانیه تا حداکثر یک دقیقه و اساسا بدون تمرین، مطالب، نگهداری و ذخیره سازی شود.
مهم ترین خصوصیت حافظه کوتاه مدت، گنجایش محدود آن است و ظرفیت آن برابر «۲±۷» می باشد، یعنی بین ۵ تا ۹ موضوع می توانددر حافظه کوتاه مدت نگهداری شود و زمانی که مطلب جدیدی اضافه شود، یکی از مطالب قبلی حذف می شود و اطلاعاتی که از قبل به حافظه راه یافته اند، جای خود را به اطلاعات تازه تری می دهند.
«حافظه بلند مدت»(Long-Term Memory)
در حافظه بلند مدت معمولا اطلاعات بر حسب معنا رمزگردانی می شوند.بنابراین، اگر موضوعاتی که باید یادآوری شوند، معنادار باشند، بهتر یادآوری می گردند.وقتی معنای مطلبی فهمیده نشود، بسیار سریع فراموش می گردد(مثل اینکه از بر کردن چیزی که درک نمی‌شود بسیار سخت خواهد بود).هرچقدر ارتباطات معناداری بین مطالب وجود داشته باشد نیز بهتر یادآوری خواهند شد. بنابرین بعضی از دانش آموزان بدون اینکه مطالب درسی را خوب بفهمند با تکرار و تمرین در حافظه بلند مدت قرار می دهند ولی متاسفانه در مواقع یاد آوری دچار مشکل فراموشی می شوند.
لذا دانش آموزان عزیز اولین گام در قرار دادن مطالب جدید در حافظه بلند مدت ، درک و فهم مطالب درسی است . باید تلاش و کوشش و جدیت داشته باشید تا موضوعات درسی جدید را خوب بفهمید .
نکته بعدی ارتباط دادن مطالب جدید با دانسته های قبلی تان است اگر بتوانید خوب فکر کنید و آنچه را که امروز برایتان تدریس شده با چیزهایی که از قبل آموخته اید و یا دور و بر خود می یابید ارتباط دهید بهتر در حافظه بلند مدت شما قرار می گیرد . به عنوان مثال شماره تلفنی از یکی از دوستان با شماره 241385 دریافت می کنید اگر دو شماره اول 24 را ربط بدهید به 24 ساعت شبانه روز و 1385 سال تولد خودت باشد شاید هرگز این شماره تلفن را فراموش نکنید .
اغلب اینطور فرض می شود که فاصله زمانی عامل فراموشی است.ولی تحقیقات متعدد نشان می دهند که زمان در این جهت، تنها به عنوان یکی از عوامل موثر در فراموشی کاربرد دارد که طی آن فعالیت هایی انجام می شود که آن فعالیت ها بر حافظه اثر می گذارند.
تحقیق در مورد حافظه کوتاه مدت و بلند مدت